ヨガ練習生の記録/福岡blog

撮影が終了

こんにちは。ニシオです。

 

昨日、DVD用の撮影が終了し、今、編集を始めようとしている所です。映画も含めて３つの映像を編集しないといけないので、結構アセっています。映画は夏前までに仕上げないと。ってか、妊婦さんのビデオは、もうこの時期過ぎたら撮り直しが効かない！！あっ、アレ撮り忘れてたとか必ずあるし。

この上の写真は、youtube公開用のビデオから静止画に落としたものです。１年ぶり位にfinal cut pro（編集用ソフト）を使うが、かなりやり方を忘れてしまっている。ウェブとかブログもCSSだのなんだの、忘れてしまっていて、下手に触って、崩れてしまったら、きっと元に戻せないような気がするので、放置したまま。昔作った、自分のコードをコピペしたり、使い回したりしてなんとかアップデートしています。

こういうソフトも新しいバージョンがでるのが早いんだよね。アドビで言うなら当時最新だったCS3を使用していたけど、今はCS5とかじゃないか？もう発売されてるのか？CS5。まだか。

デイリーで使わないと上達しない。ピアノ講師とかも、毎日鍵盤に触らないと、腕が落ちるとか言うでしょ。でも１個ホームページ作ったら、次は別に作るものないしね。この辺は次から次へと受注が発生するプロとの違い。

ホームページもリニューアルしたいけど、またおさらいし直さないと無理だろう。

そう考えると、このブログのタイトルも「３日坊主を１０年続ける」ヨガというものだけど、僕の場合、全てが３日坊主という事が分かる。犬の散歩くらいだね、毎日続いているのは。

　

朝ヨガですが、どうにか続いております。ほんの少しですが、顔のむくみがなくなってきたような気がする。スランプの原因は、食生活や睡眠とか基本的な所にあるとは、落合博満の言葉。僕の場合、ヨガの偉大なる力が自分に作用しているというより、ただ単に生活習慣が規則正しくなって、ちょっと調子良くなってるだけなのかもとかも思うけど、でも朝からヨガやるって決めてるから規則正しい生活になる訳であって、やっぱりヨガのおかげですね。

緊急告知：タリック・ターミ マイソールクラス開催（yoga limt)

赤坂に出来たヨガスタジオのyoga limtのshiho先生よりお知らせがあります。

以下　お知らせのメール（抜粋）：

朝のマイソールクラスは６月はセルフプラクティスになっています。

ドロップイン１０００円  ／マンスリーパス　１２０００円。
０８：３０－１０：００までは、私がアシストしていきますので、それでもよろしければどうかご参加ください。

あと、タリック.ターミ先生が、一日だけマイソールクラスを開催してくださる事になりました。
ドネーションとして参加費をいただければ幸いです。
ドロップイン２０００円を目安としていただければと思っています。

mysore.dのパスをお持ちの方は、そのままご利用いただけますので、是非お越しください。

６月７日（月）タリック・ターミ特別マイソールクラス

時間：6:00ドアオープン、7:30~9:30

参加費：寄付金（2,000円を目安にお願いします）

場所：yoga limt（地図）

予約方法：当日受付でも構いませんが、不安な方は[email protected]か080-4318-3663（shiho直通）までお問い合わせください。ヨガマットレンタルあり。

shiho

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yogalimt
2-6-23-203, Akasaka,Cyuo-ku,Fukuoka-City
Fukuoka810-0042 JAPAN
080-4318-3663
[email protected]
http://www.limt.jp/yogalimt/top.html
http://blog.livedoor.jp/yogalimt/

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ゼネラルヨガ　ユニヴァより追記：

donation（寄付）のクラスですが、礼儀として目安の2,000円以上の金額を当日ご持参されるのがいいと思います。

緊急に決まったみたいですが、yogalimtスタジオ、タリック講師共に気持ちの入ったいいクラスになると思います。おすすめです。

最近朝ヨガ再開した、３日坊主ヨギー（アシュタンガヨガ初級１程度）のニシオも久しぶりに６月７日朝のマイソールレッスンを受けてみます。yogalimtさん、ユニヴァのすぐそばですけど、行った事ないんで、ちょっと覗いて見たいし・・永遠のヨガ初心者の曲がらない中年腹の僕でも参加は大歓迎という事だったので、参加してみる事にしました。上級者ばっかりだとなんかやりにくいしね。アシュタンガヨガ初心者の方、一緒にマイソールレッスンデビューどうですか？　

健康について

こんにちは。ニシオです。

朝ヨガ終わって、散歩行って、一眠り。そういう流れで一日が始まる。

今日はハーフまで。どうでもいい事なんか考えながら、アサナをやっていくと、呼吸が浅くなるね。

呼吸が深い時って、集中できているって事なんだろうか。ちょっと体力もできてきたし、もう少し次に進もうかね。

起きて、テレビつけたら、どこもかしこも民主党代表選。鳩山総理も１年もたず。日本の総理もコロコロ変わるね、しかし。また、来年の今頃、総理も変わっている感じ。ルーピーってナイスな言葉を流行らせたのは成果だろう。

昨日、また眼科に行く。ユニヴァに通ってらっしゃるK先生に観てもらう。緑内障が少し進行している様子。目薬を差せば進行を抑えられるという事で、やっぱり歳とって目がみえなくなるのはいやだね。ちゃんと差しますよ、ええ。目薬で済むなら、お安い御用。まあ、いつも診てもらってありがとうございます。先生も同級生なんだけどね、ユニヴァに来る時はサッカー選手みたいな感じ（でかいし）だけど、病院では先生っぽいんだよね。「はい、目もっと開いてくだちゃい」って、子供扱いだし。そんなにびびってる訳じゃないんだよ。突然目に「ぱふっ」って空気当てられたりするでしょ？目の検査の時、あれがちょっと怖いだけ。やっぱ、びびってるじゃん。

この間、ちゃま先生のブログ観てたら、先生も人間ドッグに行ったと書いてあった。４０過ぎると気になってくるのよ、突然。僕も一回全部なんか調べようかなと思うけど、血液検査（注射）とか、なんかカメラを飲み込んだり、「つらい」作業が多そうで、受けたくないな。

パパになるんだしさ。僕も一人じゃないんだ。扶養家族が増えるんです。そう思うとなんかこう、ね、娘に不憫な想いはさせてはいけないとか、嫁を守って・・なんてオールドスタイルな考えが出て来る。でも、思うだけで変わらなそうだけど。思うだけでも立派。うん。

嫁に食わせてもらって・・と思っていたけど、「やはりここは父親らしく・・」という感情が出て来る。偉いっ。ただ、行動に移るかどうかは、まだ誰にも分からない。

とにかく、娘が生まれるまでは朝ヨガ続けて、いい感じのお父さんになって、娘と対面したいね。

友達

こんにちは。ニシオです。

昨日、久しぶりに学生時代の友人とお食事に行きました。福岡集合です。

SNSサイトでは又、別の学友と繋がり始めたり、最近そういう出来事が多いです。

 

同級生です。左から宝石のふみたか、ヨガのニシオ、自動車メーカーのよしや、葬儀のよしなりです。

職業がなんか雰囲気にも出ている。

子供の頃、親から、「学生時代の友人は大事にしなさい。大人になってからの友人と又違うから」と言われていましたが、お互いの歴史を知っている友人は本当にありがたいものです。

で、今日の朝、昨夜飲んだウィスキーで頭が痛く、朝ヨガはパス。飲み慣れないもの飲むと、結構大変。

また、明日から。

I-padから最後はヨガの話

こんにちは。ニシオです。

昨日の日本代表サッカーは、今までと少し違って、頑張ってましたね。岡田監督も突然饒舌になったり、選手も負けたとはいえ、なんか落ち込んでいる感じではなかった。これで少しワールドカップも楽しく観れそうかな。

という事で、最近はi-padの記事を検索して読んでおります。電子書籍とか、インターネットで本を読むとか、そんな時代が来るか！なんて３年程前でしたでしょうか、友人と議論をした事があります。見事に僕の予想が外れました。本はリアルで手に取ってみないと絶対分からないから無理と思ったんですが。せめて目次とその作者の文体をチラ見しないと、ほんとうにクソみたいな本だったりするから。

作者に対するマージン料金も増えるそうで、村上春樹あたりが、1q84の続編を、出版社を通さずに電子書籍で出すとか言い出したら、この流れは止まらなくなるだろうな。

それに自主出版しているおじさんとか、近くのなじみの本屋に頼み込んで置いてもらう程度から、一応全世界に向けて流通される訳ですから。ロングテールです。売り上げは０に近いでしょうけど。

未来予想って凄く好きで、予想するんだけど、中国の台頭なんて９０年代初頭から盛んに特にアメリカで、言われはじめたんだけど。クリントン政権になってからね。そんなもん来るかと思っていたが、今じゃクリントン長官は日本に一泊もせずに、中国３泊とかそんな重要度も逆転してしまって。でも、中国人は三国志の国だから彼らの体内には分裂のDNAがあると僕は思っているので、まだ分からん。１０億人を収める人ってどんだけカリスマなんだよとも思うし、そういう意味で共産国家でよくまとまってるんだろうね。

話がずれたけど、I-pad。　来るべきそういう電子なんちゃらの時代にヨガスタジオも対応していかねばいけないという事で、

昨日、届きました。迷ったんだよね、一眼レフの動画機能つきのやつと、どっちにしようか。ヨガとか講話の録画とか動きとかが入って来ると、まだ一眼レフ動画では、きついので、こっちにしました。まあ、あと一、二年で一眼レフ動画の凄い機種が発売されると思うが、待てなかった。

来るべき電子時代には必要な投資ですね、これは。とにかく経験値を積んで行かないといけない。動画の圧縮から、編集、撮影の仕方、必要なら役者さんとか、脚本とかね。HDでみせるのかDVDにするなら、dltテープが必要だったり(amazonとかで販売する場合ね）、こういうのは経験を積んでやっていくしかない。それに恐ろしい事にこういう作業が一人で完結してしまう時代にもなってきている。

そういう事やっていったらどんどんそういう関係の人達とも仲良くなっていって、２、３年経てば少しは人に見せれるものが作れて来ると思う。そう、先日撮った僕の映画、早く編集しないと。

やっぱりさ、最近朝ヨガ始めて３週間？　少しずつだけど、流れが自分の中で変わって来ている。自分のブログを時系列で観てみると考え方や行動にどんどん変化が現れている。ヨガってパワフルなんだよ。

ヨガスタジオなんて運営してなかったら、きっと自分の流れを変える術を知らずに、ずっと過ごしていたんだろうなと思うと本当に嬉しい事。ただ、まだ再開して３週間程度。とりあえず９月まではデイリーでヨガ体操をやっていこうと思っている。無理せず、でも一応それなりにね。

今からヨガ始めようかなと思っている人もこのブログ観ていると思うけど、なんだか最近調子がイマイチ・・とか、運の悪さが天下一品とか、なんか太ってしまって締まりがないとか、心が折れそうな経験をしたとかなんでもいいけど、そういう人がいたら、是非ヨガ始めて下さい。自宅でもできる。

さあ、６月。ヨガの季節だよ。これ、本当。６月は統計的にヨガやる人が増える。

マタニティヨガ

こんにちは。ニシオです。

前々回のエントリーで、マタニティヨガの写真をupしているのですが、それが結構評判良く、「他の写真もないのか？」との声がありましたので、ユニヴァのHP  の方に早速UPしています。

この写真、プロっぽいとか言われると、もう猿が木に登って、ヤシの実に頭ぶつける勢いです。

やっぱり夕日をバックに・・というのが良かった。それとシルエットを見せたいというのがいい感じになっている。下手な鉄砲数打ちゃ当たる。なんでこう褒められるとうれしいんだろうね。

youtube用のビデオは、とりあえず近日中にUPしますね。

現在ユニヴァの講師陣３人が東野産婦人科（沖ヨガの沖先生[日本のヨガの第一人者]のパーソナルドクターまで勤めた東野会長！マタニティヨガに関する日本の第一人者と言っても過言ではありません。そんな方が福岡にいるんですね）でマタニティヨガクラスをやらせて頂いているので、いつかユニヴァで今から子供を産む予定のある方や、産後の方などを対象にマタニティヨガのワークショップなども開催する予定です。実現可能ならドクターに自然分娩のお話などしてもらえたらいいなと思っています。東野院長他スタッフの方々に、最高の環境で妊婦さん向けにヨガを教えさせていただいている事、感謝する気持ちを講師陣は決して忘れてはいけない。

yukiko先生は、そこで延べ１０００人近くの妊婦さんを指導してきているので、その経験などのお話も皆さんとシェアできればいいと思っています。

という事で、写真を褒められて、俄然やる気になっているニシオでした。

新しいカメラ買おうかな。自分的に一番好きな写真はコレです。なんかネッシー出現！みたいな感じが好き。

最近の福岡天神ヨガ事情で思う事２

こんにちは。ニシオです。

i-pad本日発売。昨日アップルストア天神の前通ったら１０人位並んでた。さっきニュース見たら長蛇の列になってる。本も電子書籍の時代なんだね。

それとニワカ日本代表サッカーファンの自分としては、今の代表で大丈夫なんだろうかとか色々と思っています。岡田監督も見てると不安になるような言動や行動も目立つし、ここまで来たら思いきって頑張ってくれとの想いです。

という事で、最近又、天神のヨガ事情に変化が出て来ました。新しいヨガスタジオが僕の知っている限りで、３つ。未確認情報をいれると４つのスタジオがオープンします（した所もある）。

２年ちょっと前のエントリーで、天神ヨガ事情を書いたのですが、今回はその２という事で。

以前の時は、これから「ヨガ人口が減るだろうな」と思っていましたが、案の定、広告とかでもあれだけ競い合うようにして出ていたヨガスタジオの広告がなくなり、細々とした感じになっていました。このままヨガを始める人が減って行ったら、これはユニヴァにとっても良い事ではないなと思っていました。

やはり、「ヨガってありだね」と初めてヨガやる人達に思ってもらうには、色々なスタジオがあった方がいい。

いい感じで共存できればいいなと思っています。以前の時は、本当に競争でしたからね。今だから書けるんですけど、ぶっちゃけ相当厳しかったし、激しかった。UNIVAは天神の端っこで、相手は大手さんばっかりでしたから。UNIVAの階段があるでしょ。あそこで生徒さん待って、某スタジオさんが、ビラ配りとか平気でされてましたから。悪気なくやってたんでしょうけど、入会金無料、チケット半額とかのオンパレードのチラシで相当凹んだのを覚えております。撤退した他店の最後期くらいのダンピングの激しさはタイタニックが沈んで行くようなパニック状態だったよ、冗談抜きで。まあ、いいんだけどさ。

夜も眠れない位でした。給料と支払いね。その頃のトラウマはまだあるんですけど、その時の生き残りとして、大変貴重な勉強をしたのをね、最近になって思い出した。人間、時間が経つと忘れるからね。

相手を見ない事だね。どうしても、あっちがこうなら俺はもっとみたいな。吉野家の牛丼戦争。

大変な業界だよね、牛丼業界。よくも悪くも、あの頃は執着がなかった。

鳥が人間が耕した田んぼの落ち穂を拾って、食べて生きているように、大手さんからこぼれた生徒さん（失礼。例え話ね）がユニヴァに来ればそれでいいやという禅マスターみたいな心持ちになっていたと記憶しています。

激しいダンピングについて行くだけの体力もなかったし、ヨガやる前から違う業界でも一生懸命価値あるものをと作ったものを、真似されて安くされて破壊されてきましたから。これは破壊される程のものしか僕が生み出せなかったという事なので、自業自得なのですが。ヨガでは価値あるものを作り上げて行きたいという強い思いもあって、、。ヨガ講師の給料上げて行くんだという意気込みもありましたし（果たせてないね。へへへ）。いや、そうじゃない。

落ち穂を拾って食べて行ければいいやの精神があったからだ。のんき君、我が道を行く。これだっ！

ユニヴァもいつの間にか大きくなって・・。福岡ヨガ界の悪名高い芸能大手会社バーニングみたいなものですな。

そんな悪徳ヨガスタジオみたいな言い方・・。

ただあの頃の落ち穂を拾ってみたいな感覚は薄れて来ているのは事実だよな。また、そういう思いでやっていければいい。もう以前のような激しい争奪戦みたいな感じにはならないだろうし。謙虚な思いをもっておかないとね。ただでさえ、ゴーマンな所があるからさ。末永く続けさせてもらえばそれでいいという想い。大事にしないと。

争奪戦が激しかった頃は昼のクラスとかホットヨガに５人、アシュタンガヨガに２人とかの生徒さんとか平気でありましたから。でも良くも悪くも生徒さんとの距離は近かったんだね。それはそれでいい感じ。

あっ、それから６月は通年予約が取れにくくなりますから、キャンセルの電話は必ず事前にお願いしますね。電話いただいたら、キャンセル待ちの方も大体入れます。みなさん守って下さってると思いますが、６月だけはちょっと受付でもうるさくキャンセル電話の事を言いますので、宜しくお願いします。

↑こんな時代が来るとは思ってもいませんでした。新しいスタジオができるという事で、また原点を思い出す事ができた。人間は役割を持って生まれてきたとは、聖典バガバッドギーターの言葉。ユニヴァも含めてそれぞれの役割を果たしくようになればいいですね。ヨガに興味を持つ人が増えてくれればいいな。

ハイブリッド系のスタジオがね、流行のようです。加圧とヨガ、ジョギングとヨガなど。あと、マイソールスタイルで教えるスタジオも。

撮影

アロハ。アロハでいいのか？　ニシオです。

グアムに来てます。丁度今nbaのファイナルの最中で、久しぶりにバスケをテレビで観ました。バスケットボールが大好きで、僕の大好きなドク・リバース率いるセルティックスとこれまた好きなバンガンディ弟のマジックの試合をずっと観てました。どちらもny knicksに深い関係のある２人。僕がknicksに夢中になっていた頃の選手とアシスタントコーチでした。あれから１５年近く経ち、２人ともイースタンカンファレンスのファイナルを争うようなチームのコーチになっていると思うと、それだけで興奮してしまいます。

どうでもいいですね、こんな話は。

今度また懲りずに、DVDを制作する予定です。その前にyoutubeでヨガ動画を配信しますので、４日前位にニシオ監督で撮影しました。お楽しみに。そのジャケット撮影を兼ねてグアムに来ております。

ホテルのビーチサイドで酒飲んで寝ているばかりじゃないんです。もうね、カメラとかPCとか色々そういうメカを飛行機に持ち込んだもので、身体検査の入念な事。わざわざ、僕だけ色々とパソコンから何から調べ上げられてしまいました。

それからジャンクフードの美味しい事、美味しい事。アメリカのハンバーガーはやっぱり、カロリー高そうで美味しいね。ノンファットのジュースを飲んで、甘ったるいケーキを食べる、このアメリカ人の矛盾。

さて、また火曜から朝ヨガ開始。痩せる兆しがみえてきたのに、暴飲暴食でまたちょっと逆戻り。少しづつ、少しづつ。

 

山登りイベント報告

こんにちは。ニシオです。

昨日の山登りイベント、無事終了しました。

山登りイベントの写真集

写真はもっと撮ったのですが、ピンぼけの写真もかなりあり（一人一人登って行く様子を撮った写真とかはその人物の顔じゃなくて後ろの林にピントがあっているのばっかりで、すみません）、載せていない写真も結構あります。

１週間前は雨の予報でしたが、晴天で良かったです。結構、歩きました。普段歩くのと山を歩くのでは、ちょっと違うね。

お年寄りの方々やちびっこなども登っていたので、楽勝だろうと思っていたんですが、結構脚ががくがくになってしまった。お年寄りは皇潤でも飲んで、ドーピングしているんだろうかとか、そんな事考えたりしました。

ヨガレッスンも講師陣が考えて山に適したペアアサナとか、色々と考えてやってたみたいです。もうちょっとヨガのレッスン時間があっても良かったと後でそういう声も聞こえて来ました。今後の山登りイベントにそういう声も活かせればという所でしょう。みなさん思った以上に体力あるんだね。

今後は、もっと本格的な山に登ったり、バスで行ったり、温泉に寄ったりという感じもアリですね。

他にもバトミントン大会とか、サーフィン大会、ヨガとはあまり関係なさそうなイベントもいいかな。

個人的には沢登りとか行きたいです。

今回、講師陣が自発的に企画から全てやりましたので、いい感じのイベントになりました。

今後はユニヴァ主導というよりこういう感じで講師陣達がイベント、ワークショップ等行なっていければいいなと思っています。地産地消型イベント。

という事で、今日は朝からユニヴァのクーラーを業者さんに分解洗浄してもらいました。暑い夏に向けて、嫌なカビ臭とかしないようにね。

山登りイベント３

こんにちは。ニシオです。

本日、５月１６日（日）山登りイベント

• 集合場所と時間：西鉄都府楼前駅　９時 ３０分（時間厳守でお願いします）
• 持って来る物：飲み物、タオル、ティッシュ、汗かきの方は着替えなど。
  動きやすい服装と 登山靴（靴はウォーキングシューズでも可）

来れない方、遅刻しそうな方は、必ず、09088301829（担当：ニシオ）までご連絡ください。