ヨガ練習生の記録/福岡blog

39weeks and 5days

まだ産まれる気配なし。スイカ泥棒のまま。産まれてからupする予定でしたが、暇なので、つい・・

「大っきいお腹でどんなヨガアサナの練習してるの？」とよくヨガ友に聞かれていたので、一部練習の様子を公開します。楽しんで観てくれれば、うれしいです。（kazuko)

撮影が終了

こんにちは。ニシオです。

 

昨日、DVD用の撮影が終了し、今、編集を始めようとしている所です。映画も含めて３つの映像を編集しないといけないので、結構アセっています。映画は夏前までに仕上げないと。ってか、妊婦さんのビデオは、もうこの時期過ぎたら撮り直しが効かない！！あっ、アレ撮り忘れてたとか必ずあるし。

この上の写真は、youtube公開用のビデオから静止画に落としたものです。１年ぶり位にfinal cut pro（編集用ソフト）を使うが、かなりやり方を忘れてしまっている。ウェブとかブログもCSSだのなんだの、忘れてしまっていて、下手に触って、崩れてしまったら、きっと元に戻せないような気がするので、放置したまま。昔作った、自分のコードをコピペしたり、使い回したりしてなんとかアップデートしています。

こういうソフトも新しいバージョンがでるのが早いんだよね。アドビで言うなら当時最新だったCS3を使用していたけど、今はCS5とかじゃないか？もう発売されてるのか？CS5。まだか。

デイリーで使わないと上達しない。ピアノ講師とかも、毎日鍵盤に触らないと、腕が落ちるとか言うでしょ。でも１個ホームページ作ったら、次は別に作るものないしね。この辺は次から次へと受注が発生するプロとの違い。

ホームページもリニューアルしたいけど、またおさらいし直さないと無理だろう。

そう考えると、このブログのタイトルも「３日坊主を１０年続ける」ヨガというものだけど、僕の場合、全てが３日坊主という事が分かる。犬の散歩くらいだね、毎日続いているのは。

　

朝ヨガですが、どうにか続いております。ほんの少しですが、顔のむくみがなくなってきたような気がする。スランプの原因は、食生活や睡眠とか基本的な所にあるとは、落合博満の言葉。僕の場合、ヨガの偉大なる力が自分に作用しているというより、ただ単に生活習慣が規則正しくなって、ちょっと調子良くなってるだけなのかもとかも思うけど、でも朝からヨガやるって決めてるから規則正しい生活になる訳であって、やっぱりヨガのおかげですね。

マタニティヨガ

こんにちは。ニシオです。

前々回のエントリーで、マタニティヨガの写真をupしているのですが、それが結構評判良く、「他の写真もないのか？」との声がありましたので、ユニヴァのHP  の方に早速UPしています。

この写真、プロっぽいとか言われると、もう猿が木に登って、ヤシの実に頭ぶつける勢いです。

やっぱり夕日をバックに・・というのが良かった。それとシルエットを見せたいというのがいい感じになっている。下手な鉄砲数打ちゃ当たる。なんでこう褒められるとうれしいんだろうね。

youtube用のビデオは、とりあえず近日中にUPしますね。

現在ユニヴァの講師陣３人が東野産婦人科（沖ヨガの沖先生[日本のヨガの第一人者]のパーソナルドクターまで勤めた東野会長！マタニティヨガに関する日本の第一人者と言っても過言ではありません。そんな方が福岡にいるんですね）でマタニティヨガクラスをやらせて頂いているので、いつかユニヴァで今から子供を産む予定のある方や、産後の方などを対象にマタニティヨガのワークショップなども開催する予定です。実現可能ならドクターに自然分娩のお話などしてもらえたらいいなと思っています。東野院長他スタッフの方々に、最高の環境で妊婦さん向けにヨガを教えさせていただいている事、感謝する気持ちを講師陣は決して忘れてはいけない。

yukiko先生は、そこで延べ１０００人近くの妊婦さんを指導してきているので、その経験などのお話も皆さんとシェアできればいいと思っています。

という事で、写真を褒められて、俄然やる気になっているニシオでした。

新しいカメラ買おうかな。自分的に一番好きな写真はコレです。なんかネッシー出現！みたいな感じが好き。