ヨガ練習生の記録/福岡blog

ダンカン・ウォン チャリティーヨガ 4・19開催決定！

昨日、開催されたダンカン・ウォン先生のヨギック・アーツワークショップの様子です。

僕も初めてヨギックアーツを受講しました。

ウォーリヤー・サルテーションを丁寧に、１人１人見て廻りながら、バンダの使い方や、腕の伸ばし方、フローとは何であるか？など、実践の中で、解説しながらアジャストしながらのクラスとなりました。

楽しかったです。結構、ひねり系のポーズが多くて、慣れない動きがあったので、やりきった感がありました。

また、ダンカン先生のキャラが立ちまくっているので、その辺りも楽しかったです。

ダンカン先生は、「ヨガ界のマイケル・ジャクソン」と断定してもいいのではないでしょうか。

とにかく話がエンターティメンな感じで、グイグイと引き込まれる感じです。やはり１９９０年代からヨガのティーチャーのティーチャーをやってきた人なので、教え方のポイントというか、目のつけどころが違うな〜というのが印象でした。名言系も多かったし。「今やらないなら、一生やらないから、今皆でやってみよう」みたいな。

そんなダンカン先生が４月１９日（火）の１９時〜２１時までチャリティーヨガワークショップをユニヴァAスタジオで開催いたします。寄付金はすべて福島原発で被害に遭われた方への義援金とします。

また、内容等については、近々にUPします。

ダンカン先生の夜のワークショップと共に、ケン・ハラクマ先生のマイソールワークショップも開催されました。朝夜ダブル開催でした。

僕は娘の子守りで参加できなかったのですが、和子先生が、楽しそうに参加しておりました。ケン先生が来ると、なんかウキウキしているというか、楽しそうな和子先生です。

昨日のダンカン先生のワークショップから。ウォーリヤーサルテーション解説付きのデモレーションです。

 

Barry Silver workshopの様子と朝ヨガメーリングリストのお知らせ

こんにちは。ニシオです。強行日程で東京に行ってきました。品川駅は蛍光灯が消え、なんだかヨーロッパの駅のようないい感じ（不謹慎ですが）の雰囲気でした。日本はそろそろ蛍光灯文化を止めにするべきかもしれませんね。途中震度３程度の余震がありましたが、東京の人達は落ち着いたものでした。僕は１人びびってましたけど。

先日開催されたバリー先生のワークショップの様子です。公開を遅らせました。まさに大震災の最中のワークショップでした。バリー先生も東京から福岡の飛行機に乗った直後の地震で、飛行機から降りた瞬間、自身の電話が鳴り始め、福岡空港で事態を把握したという感じでした。その次の日の映像です。

そういう事もありましたが、いじめてやろうと思っていた通訳の的野さんへのつっこみも自重しました。大変いい通訳でした。本当に。

 

 

それから、朝ヨガのメーリングリスト登録希望者がいましたら、

http://www.yoga-univa.jp/astudio/morning.html

で、宜しくお願いします。朝ヨガ関係やワークショップ情報などを流しております。

それから今日、masa先生のワークショップがUNIVAにて開催されました。僕は子守りで行けなかったのですが、和子先生が受講して、「とっても良かった〜。たまにはアシュタンガヨガ以外のワークショップも受講しないと」といたく感動して帰ってまいりました。

明日も警固神社であるみたいですけど、すでに満員かもしれませんが、興味のある方は一番上の「お知らせ」のmasaヨガワークショップ by erikoから問い合わせしてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

barry silver アシュタンガヨガワークショップそろそろです。

こんにちは。ニシオです。いよいよバリー先生のワークショップが今週末に迫りました。

多くのクラスがキャンセル待ちですが、今回お話のクラスを目玉としております。

お話のクラスは定員はございませんので、是非お申し込みお待ちしております。

今までゴビンダ先生、めい先生、ひかる先生などヨガにまつわるお話をメインにされる講師のワークショップを僕も受講してきましたが、バリー先生のお話クラスは初めてです。

ゴビンダ先生は、自己啓発系かな・・めい先生は・・インドの神話を女性の目線で語る感じかな・・ひかる先生は、ヨガ哲学やアーユルベーダを分かり易く生活に取り込む方法みたいなアプローチかな・・そんな感想です。果たして、バリー先生の講話はどんな感じなのでしょうか。楽しみです。

個人的に通訳の的野さんがどういう通訳をされるのか、注目しております。翻訳家ですから、バリー先生のお話を分かり易く伝えるのは得意でしょう。ただ、難しい日本語で質問してやろうと思っています。

何をいいたいのか分からない日本語の質問を英語に通訳するのは、地獄ですからね。彼女があたふたするのを観てみんなで楽しみましょう。(意地悪ですね〜）

見どころいっぱいの講話クラス。アーティストの一面ももつバリー先生ですから、みなさんの感性にきちんと届くお話である事は間違いないと思います。ちゃんと相手に届く様にという配慮される先生ですよ。

まだ受付中ですので、下記のフォームから是非。

 

 

 

2011年3月11日~14日まで、Barry Silver Ashtanga yoga workshopを開催します。

バリー先生は、東京に住むアシュタンガヨガ正式指導者で、アーティストでもあります。先生のGBSKブランドのヨガ・ウェアは、福岡でも人気でそうですね。よくkazuko先生がレッスンの時、着てます。

バリー先生の評判を要約すると、「気さくで、おちゃめな感じだけど、指導はすごく丁寧」。どんな人なんだろうと打ち合わせでお会いしたんですが、「繊細な人だな〜」という印象でした。ニューヨーク出身のアーティストという感じ。日本語もオッケー。

その時、バリー先生が、「とにかくテクニック的な事はユニヴァの先生でも教えれるから、僕はヨガについてみんなが興味のある、僕にしかできない話をしたい」とおっしゃってました。

「是 非」という事で、今回のワークショップの目玉にレクチャーを入れています。バリー先生は、ニューヨークのアシュタンガヨガNYというスタジオの出身で、そ のスタジオは特に東洋哲学や東洋の神々についての造詣も深いスタジオで有名です。アーティストとしての感性とヨガに関する造詣の深さ・・どんなレクチャー になるのか、楽しみです。

今回、福岡在住のITジャーナリスト、的野さんに通訳をお願いしております。去年 ３ヶ月に及ぶアシュタンガヨガNYスタジオでのヨガ留学、バリー先生の通訳、YOGAYOMUでのコラムとヨガ・ジャーナリストとしても活躍の場を広げて いる彼女ですが、ヨガ初心者にも分かり易くバリー先生の話をお伝えしたいという事で、こちらも楽しみです。

【講師プロフィール】

バ リー・シルバーはニューヨークに生まれ育ち、1996年からヨガを学び、実践し、1999年からは指導もしています。2000年から2006年 には、アシュタンガヨガ・ニューヨーク・シュリ・ガネーシャテンプルにおいてエディー・スターンのもとで学びました。2003年から2006年には朝のマ イソールクラスでエディのアシスタントを務めています。2003年には南インド、マイソール市のクリシュナ・パタビ・ジョイス・アシュタンガ・ヨガ・イン スティテュートでシュリ・Ｋ・パタビ・ジョイス氏とＲ・シャラート氏から正式な指導者資格を受けました。2007年2月からは東京に住み指導しています。 日本に住み、教えている正式資格を持っている先生は６人いますが、バリーはその中の１人です。

http://www.ashtangayoyogi.com/index.html
http://gbsk.jp/
http://gbsk.blogspot.com/

【日程】

3／11（金） 18時3０分〜20時30分

「マイソールクラス」

3／12（土） ０6時0０分〜09時００分

「マイソールクラス」

3／12（土） 10時00分〜11時50分

「レクチャークラス」 【呼吸法と瞑想について(入門編）】通訳：的野裕子
introduction to pranayama and meditation

3／13（日） ０6時００分〜09時00分

「マイソールクラス」

3／13（日） 10時00分〜11時50分

「レクチャークラス」【ヨガの練習においてインドの神の偶像や神話が重要な理由】通訳：的野裕子
the gods and goddeses of india. why there mythology and symbolism are important to us as yoga practitioners.

３／１3（日） 12時15分〜14時1５分　定員2５名

「ハーフプライマリーレッド+ミニ講話」
ハーフプライマリーレッドクラスをBarry先生の指導の元、行います。またレッスン後、みなさんにヨガについてのレクチャーがあります。

3／1４（月） ０6時００分〜09時00分

「マイソールクラス」

 

【金額】

■ドロップイン　　　　　￥4,500

■2クラス・パッケージ　￥8,500

■3クラス・パッケージ　￥12,000

■4クラス・パッケージ　￥15,000

■ 5クラス・パッケージ　￥17,500

■ 6クラス・パッケージ　￥20,000

■ 全7クラス／コンプリート・パッケージ　￥22,000

 

アシュタンガヨガ／概要

ニシオです。いままで自主練習形式の朝ヨガを続けてきましたが、３月１日より、以下の体制となります。自主練習の時のいい文化を残しつつ、ゆる〜く、なが〜くやっていこうと思っています。宜しくお願いします。

 

 

アシュタンガヨガ　朝マイソール料金表

朝マイソールフリー（銀行振替）　　　　　　　　　１０，０００円

朝マイソールフリー（現金）　　　　　　　　　　　１３，０００円→１２，０００円
（２０１１年５月末までキックオフキャンペーン価格実施中！）

朝マイソールチケット（６枚綴り）　　　　　　　　１０，０００円

朝マイソールドロップイン（水、木、金、日）　　　　２，０００円

朝自主練習ドロップイン（月、火、土）　　　　　　　１，０００円

 

担当：（水） Yukiko , （木）Yumi（金）Kazuko, （日）Yukiko, Yumi, Kazukoのローテーション


料金に関する注意点

朝マイソールフリー（銀行振替）

＊ご希望の方は、「朝ヨガフリーメンバーお申し込みご案内」（別紙）を参考してください。

 

 

朝マイソールフリー（現金）

＊前月末まで当月のお支払いをお済ませください。前月末までお支払いが難しい場合は、当月最初に受講されるその日に支払いをお済ませ下さい。

＊支払いの際は、スタジオ内にて、お支払い箱を用意していますので、そちらに受講料を入れて下さい。朝マイソールクラス内で両替は受付しておりませんので指定の金額をお持ちください。

＊領収書が必要な方は、ゼネラルヨガ　ユニヴァの営業時間内にお願いします。 ユニヴァ営業時間内であれば、ユニヴァ受付でもお支払いは可能です。

＊該当月の１日から月末までの金額です。月の途中からのお申し込みの場合も、その月の月末までの期間となります。

 

 

朝マイソールチケット

＊有効期限はありません。お友達、ご家族もお使いいただけます。使用の際には、必ず名前記入欄に使用者の名前を書いて、スタジオ内のお支払い箱に入れて下さい。

＊返金・返品はいかなる理由（怪我、引っ越し、紛失etc.)でも受付しておりません。

＊スタジオ内にチケットを用意していますので、お支払い箱に料金を入れてご購入してください。

＊領収書が必要な方は、ゼネラルヨガ　ユニヴァの営業時間内にお願いします。 ユニヴァ営業時間内であれば、ユニヴァ受付でもチケットの購入は可能です。

＊自主練習の日は１人千円となります。その際、チケット１枚で２人分の支払いは出来ません。

 

ドアオープン／クローズ

６：３０〜９：００（９：３０までスタジオ内退出）

＊年中無休（ムーンデイ、お盆、お正月はお休みします）

＊マイソールワークショップ開催中は、曜日に関係なく使用しないスタジオにて自主練習となります。置きマットをされている方は、その期間中は、ユニヴァのパープルマットをご使用下さい。

 

 

受講に関する注意事項／始めての方へ

＊始めて朝マイソールクラスに来られる方は、 スタジオ内に置いてある「generalyoga　UNIVA／ashtangayoga tenjin／同意書」にご署名下さい。署名なしの方は、朝マイソールクラスの受講はできません。スタジオ内での練習で怪我した場合、自己責任というのをご理解ください。

＊朝マイソールクラスは会員制ではありません。どなたでも受講可能です。

＊ゼネラルヨガ　ユニヴァのチケット、マンスリーフリー、マンスリー５での受講はできません。

＊クラス中にポーズが分からなくなったり、質問がある場合は手を挙げて待っていれば、講師が近寄って来ます。遠慮なく手を挙げて下さい。

＊目安として、ユニヴァAスタジオクラスの「アシュタンガ初級２』程度のポーズの順番を覚えている方は思いきって朝ヨガデビューしてみましょう。周りの先輩達は皆やさしいです。

＊ヨガマットはご持参いただくか、置きマット（料金がかかります）、ユニヴァスタジオ用のパープルマットをご使用ください。

＊タオル（バスタオル１枚、フェイスタオル１枚）をスタジオ前に置いておきますので、ご自由にお使いください。シャワールームもご自由にお使いください。

＊怪我している箇所や、以前故障した経験がある場合は、その旨、担当講師にお伝え下さい。

＊担当講師のインストラクションに従って練習してください。無理なポーズは講師よりストップがかかる場合があります。

＊スタジオ内で、お香を焚いたり、火気を使う行為は固く禁止します。

 

 

朝マイソールクラスのお知らせ

yumi先生の告知ブログから丸々コピペしました。コピペ思考が日本を潰すという本を読んだ事のある僕としては、自らコピペ思考で、お先真っ暗ですな、こりゃ。

以下です。

 

現在UNIVAで行われている朝ヨガの件でお知らせです。

3月から 現行の朝ヨガは新体制に変わり
一部マイソールクラスとしてリスタートします。

詳細は次の通り。

【オープン】　月曜日〜日曜日　　　　　　　　　　　　　　

【クローズ】　ムーンデイ（新月と満月）　
＊これまではムーンデイと毎週月曜日をクローズにしてましたが
これからは月曜日もスタジオをオープンします。

【マイソールクラス】　水（yukiko）　木（yumi） 金（kazuko） 日（3人で交替）
（先生のいる時間は6：30〜9：00、9：30までに退出）

【セルフプラクティス】　月・火・土（9：30までに退出）

【料金】 　フリーパス（銀行引き落とし）　　　￥10,000
フリーパス（都度払い）　　　　 　　　　　　　￥12,000
6回マイソールクラスチケット（＠￥1,666）　 　￥10,000
ドロップイン（マイソールクラス）　　　　　　　￥2,000
ドロップイン（セルフプラクティス）　　　　　　￥1,000

＊料金の詳細についてはUNIVAフロントにてお尋ねください。

【６回チケットは、期限なし、お友達と共有可能としております。

フリーパスに関しては、今後値段の変更（マイソールクラスが増えたりした場合）

があります】

☆マイソールクラスとは…
アシュタンガヨガの伝統的な練習方法のことです。

インドでは早朝の日の出とともに練習を始めるのが伝統的なスタイルで
朝の太陽のエネルギーをしっかり体に吸収して
日中の熱くなる前に練習を終えます。　

最初からスタートする必要はなく
時間内であれば好きな時に練習を始めて終了することができます。

練習生はそれぞれの練習を自分のペースで行い
先生がそれぞれのポーズを個別にアジャストしながら指導していきます。

練習生は周りの人の進み具合などは気にせず
自分の呼吸と各ポーズに用意された視点に集中していきます。


☆マイソールスタイルの利点としては…
自分のレベルと状態に合わせてゆっくり練習を調整することができます。

呼吸と心拍数を感じながら　呼吸と動きを同調させることがき
観察することで内観し続けることができるので
自分にあった呼吸のスピードと強度で練習することができます。

＊新月・満月の日は練習をお休みします。


数年ぶりに訪れた厳寒の冬は　ここにきてようやく和らぐ兆しを見せ始め　
早朝のスタジオの冷え込みもずいぶん弱まってきました。

これから春〜夏へと向かう　朝の練習にとって最高の季節がやってきます。

これまで朝の練習に興味はあったけどなかなか一歩前に踏み出せなかった方
この春何か新しいことを始めてみようと思っている方…

ぜひこの機会にUNIVAの早朝練習へ参加してみませんか？

今までにない素晴らしく気持ちの良い一日のスタートを
たくさんの方々に味わってほしいです。

04/09-10 【IYC福岡】 ケンハラクマ アシュタンガヨガ マイソールクラス2日間

ケン・ハラクマ先生のマイソールクラスが、先の「ヨガ特別８クラス」と、同時開催で行なわれます。

場所はユニヴァのAスタジオなので、是非。＊こちらは特別割り引き等ありませんから、ご注意を。

なんたって１０名×２クラスの超少人数のクラスです。ケン先生の少人数生クラスってのは、中々お目にかかれない。あっと言う間ですな、これは。

宣伝ついでに（乗っかってしまえ）、ユニヴァでも３月から朝マイソールクラスが始まります。追って、連絡します。そして、ホットヨガしか受講した事のない方の為の「始めてのAスタジオ体験」ワークショップを開催します。マンスリーフリー、マンスリー５の人は無料、チケットの人は１ポイントで、Aスタジオの講師がAスタジオの魅力をお伝えします。こちらも追ってご報告します。

今年はアシュタンガヨガが熱いぜ。きっと。

【イベントの概要】

タイトル： ケンハラクマ アシュタンガヨガマイソールクラス2日間 – 福岡で、ケン先生による特別少人数マイソールクラスを開催します!
講師： ケン ハラクマ
開催日程： 2011年04月09日(土) 06時30分 – 2011年04月10日(日) 09時00分
開催会場： ゼネラルヨガUNIVA(ユニヴァ) Aスタジオ / 福岡県

詳細のご案内： ケンハラクマ アシュタンガヨガマイソールクラス2日間（PDF）

【内容】

IYC福岡主催:ケン先生によるアシュタンガヨガマイソールスタイル特別少人数クラスを、4月9、10日の2日間、福岡市内にて開催します。

★時間: 朝6:30～9:00
(1)6:30～
(2)7:00～
各回10名程・予約制

★参加費:1クラス4,500円 2クラス8,000円
※初回にIYC福岡ハラダヨウコまで、現金にてお支払い下さい。
(IYC福岡4回券お持ちの方は、1クラス=券1回分+1,000円でも受講できます。)

★場所:ゼネラルヨガUNIVA(ユニヴァ) Aスタジオ
〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9 2F

★参加申込方法:メール[email protected] または電話090-4434-4402
IYC原田ヨーコ宛、ご希望日時をお申込下さい。

※定員になり次第締め切りますので、お申込はお早めに。

※アシュタンガヨガのポーズの順番をある程度覚えた方におすすめですが、初心者の方にも丁寧に指導いただけるクラスです。2日間続けての受講をお勧めします。

※ご不明な点は、IYC ハラダヨウコまでお気軽にどうぞ。

関連URL： http://www5.ocn.ne.jp/~fiyc/

【お問い合わせ・連絡先】

Eメール: [email protected]
電話: 090-4434-4402
担当者: IYC福岡 ハラダヨウコ

朝マイソールクラスと暖房

１月５日より、試験的に朝６時３０分〜９時までマイソールクラスが始まります。

毎週水、木、金の指導となります。

水　yukiko先生

木　yumi先生

金　kazuko先生

金額はとりあえず、助走期間という事で、ドロップイン1,000円、マンスリー10,000円のままです。

3月、もしくは4月からきちんと体制を整えて、再度その時に新システムについてお知らせいたします。

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Aスタジオに新兵器といいますか、新しい暖房機が揃いました。評判いいのでご家庭でもよかったらご購入をどうぞ。

オイル・ヒーターはいいね。クリーンで、カラダの芯から暖まる感じ。エアコンの暖房の風が下品に感じる程。触っても熱くないし、練習中、触れてヤケドなんて事態にもならないから安心です。

   

加湿器は、家庭用の気化式は、カビの恐れが強いし、本当に加湿するだけなのでこの象印は「分かり易く」て、清潔。丸洗いオッケーで、クエン酸洗浄もできる。元が風呂屋だけに、煮沸洗浄というのが一番分かり易くて菌が発生しないというのを知っているので、安心。呼吸が大事なアシュタンガスタジオだからね。でも、煮沸の時、グツグツと結構音がするのが難点。驚かないように。

    

笑いが出るほど、シンプル。清潔。お店で使うので、象印を購入しましたが、家庭では、こちらのkaz製を使っています。大陸らしく、塩加減で加湿の量が決まるというアバウトさが大変気に入っています。安いし、シンプル。煮沸の音はしない。塩の量で大煮沸！！これダイナミックで楽しい。ビックスのど飴の製品。

 

結論：クリーンで暖かいアシュタンガヨガスタジオもホットスタジオと共に冬場も宜しく。

 

 

 

 

ヨガ練習日記 20101201~20101223

 

20101201

今日から１２月。早いです。スプタクルマアサナまで。妻に「右のハムストリングがずっと痛い」と嘆いていたら、「だったら痛くない範囲でやれ」と言われ、プラサーリタパードッタアサナとか三角のポーズとかハムストリングが伸びるポーズは、そこそこで終えるようにしてみた。

 

20101202

スプタクルマアサナまで。冬場は太陽礼拝が終わるまでは、「A&B終わったら、帰ろうかなー」という気分だが、その先を始めるとなんとなくポーズが進んで行く。不思議だ。

 

20101217

今日からchama先生のワークショップ。５時５０分に家を出る。寒いね。寒いよ、やっぱり。スプタパーダングシュタアサナまで。やっぱり先生がいるマイソールクラスは、集中力が違うね。気持ちよくて、シャバーサナ５０分くらいしてた。

 

20101218

chamaマイソールクラス２日目。昨日と一緒。スプタパーダングシュタアサナまで。Chama先生のアジャストは気持ちよく、なんだか上達した気分。

 

20101219

chamaマイソール最終日。さぼってばかりだったので、身体が大丈夫かと思ったが意外にも平気だった。やっぱり朝からヨガやると凄く気持ちいいな。毎日やりたいという思いはあるんですけどね。

 

20101222

続けなきゃと朝から出かける。ハーフプライマリーまで。

 

20101223

今日は妻と娘（５ヶ月）のみい子と練習に行く。みい子が泣くかもしれないと思いつつ・・慣れてくれればいいなと思う。妻は自分のペースで練習を続けているが、夜中4回も5回もみい子が起きるので、朝早いのはまだツラそう。１月から大丈夫なんだろうか。

 

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来月から、ユニヴァで試験的にマイソールクラスが始まります。週に３回程度です。朝練は３月位からリニューアル予定です。その準備期間が来月から始まります。５年間自主練習よく続いたなーと続けてくれた人達に感謝です。一冬越すのも大変なのに、５年も続けている人がいる。しかもヨガの先生とかじゃなくて。

愚直で遠回りしたい人の為のスタジオ。そんな風になりたいね。ゆっくり生きるのと楽して金もらうのは違うしさ。ショートカットの人生とおさらばしたい人はユニヴァへ。そんなスタジオを目指したい。時代と合ってない？いや、そんな事はないと思うよ。お金を頂く側は常にそのスタンスがないと、長くは続かない。

そんな事を感じています。

今年もう１回くらいブログ更新するかもしれないけど、今年もありがとうございました。

来年もゼネラルヨガ　ユニヴァを宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

懐かしの映像

 

 

 

福岡のアシュタンガヨガを引っ張って来たryugen先生。

みんな、まだヨガやってるのかな？

たまにはユニヴァに遊びに来て下さい。

 

 

 

kazuya アシュタンガヨガワークショップ受付開始

お待たせしました！！東京で大人気のアシュタンガヨガ講師のkazuya先生が、いよいよ福岡に登場です。

３年程まえ、私（ユニヴァ・オーナーニシオ）が東京に出張した際、東京に住んでいた実姉から、「私も今アシュタンガヨガ習ってるの。とにかく素敵な先生だから、ヨシタカも一緒にその先生の所に受けに行こうよ」と言われ、麻布のスタジオにヨガを受けに行きました。

その時、姉に紹介された先生がkazuya先生でした。レッスンが終わって一緒に食事に行ったのですが、「なんて爽やかで、歯並びのキレイな男性なんだ」と思ったのを覚えております。

kazuko先生やryugen先生ともアシュタンガヨガの同期生で、2人とも大変仲が良く、いずれ福岡にもお呼びしたいなと思っていたのですが、今回九州初のお目見えとなりました。

当時から人気もありましたが、丁寧でやさしい指導が光っておりました。現在では、日本全国、海外までリトリートして廻る凄い先生になっていて、今回のワークショップが大変楽しみです。

今回、西日本全域からkazuya先生のワークショップ目指してヨギーが集まってくるみたいですよ。

詳細等、こちらのゼネラルヨガ　ユニヴァ・サイトからお申し込みください。

【kazuya yanagimoto プロフィール】

4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。 サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。 帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。 2010年インドゴアにて、Rolf ＆ marciに師事。 iycティーチャーズトレーニング修了。 都内、近県でのヨガ指導の他、様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。suria アンバサダー。

Udaya yoga studio主宰
http://kazuyayoga.at.webry.info/

 

 

kazuya先生、レッスンの様子。素敵な人柄が現れています。

 

 

イケメンヨガインストラクターとして、「笑っていいとも」に出演した際の動画です。ゆるくていい感じ。