ヨガ練習生の記録/福岡blog

食事会の写真

電車の最短距離はgooで調べればいいと知った件について

東京の移動はさ、路線間違えると倍は時間かかるしね。

駅で路線図一生懸命見てたら、駅員さんが寄って来て、「羽田までなら〜から〜に乗り換えて行ったらいいですよ」と教えてくれた。今までの半分の時間だった。

かたくなに羽田からは京急が東京人の常識と信じて、モノレールに今時乗る奴は田舎もん（この発想自体が田舎もん）と思っていたけど、浜松町からの方が早い場合もあるというのに気づく。

という事で、疲れました。大体、東京の会社は全部、品川、浜松町、蒲田、なんなら天空橋あたりに集中すればいいのに。福岡なんて空港から博多まで２駅だよ。２駅。５分で済んじゃう。全くもう。

東京は移動しているだけで、なんか有能ビジネスマンになった気分になるね。僕なんか会社まで走って３０秒だからさ。それでも自転車で行くけど。それでも朝ヨガさぼるけどさ。

そう、今日は東京ヨガさんでも朝から行ってみようかと思ったけど、起きたら９時だった。これはお前が悪いって話だけど。

と、東京への悪態はコレ位にして、空港で買った焼きサバ寿司。これ美味ね。気に入った。

いかん、眠くなって来た。お知らせを書く予定だったけど、また今度。

で、先日の食事会の様子。

で、斉藤さん、２度目のお別れ会。シティーマラソンにでるらしい。彼女もストイックな所があるから、将来フルマラソンまでいくと予想している。僕は１０キロが限界。玄界灘。うん、みんな良い顔。安心。

お店の男性店員さんが、「いいですね〜、若い女性に囲まれて」と尋ねてくる。「大変なんですよ。女の子は！！」と威嚇してみる。スッキリ。

最近、また太ってきた。今月で４２歳。焼きサバ寿司とビール。ビールが美味しい季節になりやがった。

たぬきみたいな腹してやがる。明日は練習するぞ。

I-padから最後はヨガの話

こんにちは。ニシオです。

昨日の日本代表サッカーは、今までと少し違って、頑張ってましたね。岡田監督も突然饒舌になったり、選手も負けたとはいえ、なんか落ち込んでいる感じではなかった。これで少しワールドカップも楽しく観れそうかな。

という事で、最近はi-padの記事を検索して読んでおります。電子書籍とか、インターネットで本を読むとか、そんな時代が来るか！なんて３年程前でしたでしょうか、友人と議論をした事があります。見事に僕の予想が外れました。本はリアルで手に取ってみないと絶対分からないから無理と思ったんですが。せめて目次とその作者の文体をチラ見しないと、ほんとうにクソみたいな本だったりするから。

作者に対するマージン料金も増えるそうで、村上春樹あたりが、1q84の続編を、出版社を通さずに電子書籍で出すとか言い出したら、この流れは止まらなくなるだろうな。

それに自主出版しているおじさんとか、近くのなじみの本屋に頼み込んで置いてもらう程度から、一応全世界に向けて流通される訳ですから。ロングテールです。売り上げは０に近いでしょうけど。

未来予想って凄く好きで、予想するんだけど、中国の台頭なんて９０年代初頭から盛んに特にアメリカで、言われはじめたんだけど。クリントン政権になってからね。そんなもん来るかと思っていたが、今じゃクリントン長官は日本に一泊もせずに、中国３泊とかそんな重要度も逆転してしまって。でも、中国人は三国志の国だから彼らの体内には分裂のDNAがあると僕は思っているので、まだ分からん。１０億人を収める人ってどんだけカリスマなんだよとも思うし、そういう意味で共産国家でよくまとまってるんだろうね。

話がずれたけど、I-pad。　来るべきそういう電子なんちゃらの時代にヨガスタジオも対応していかねばいけないという事で、

昨日、届きました。迷ったんだよね、一眼レフの動画機能つきのやつと、どっちにしようか。ヨガとか講話の録画とか動きとかが入って来ると、まだ一眼レフ動画では、きついので、こっちにしました。まあ、あと一、二年で一眼レフ動画の凄い機種が発売されると思うが、待てなかった。

来るべき電子時代には必要な投資ですね、これは。とにかく経験値を積んで行かないといけない。動画の圧縮から、編集、撮影の仕方、必要なら役者さんとか、脚本とかね。HDでみせるのかDVDにするなら、dltテープが必要だったり(amazonとかで販売する場合ね）、こういうのは経験を積んでやっていくしかない。それに恐ろしい事にこういう作業が一人で完結してしまう時代にもなってきている。

そういう事やっていったらどんどんそういう関係の人達とも仲良くなっていって、２、３年経てば少しは人に見せれるものが作れて来ると思う。そう、先日撮った僕の映画、早く編集しないと。

やっぱりさ、最近朝ヨガ始めて３週間？　少しずつだけど、流れが自分の中で変わって来ている。自分のブログを時系列で観てみると考え方や行動にどんどん変化が現れている。ヨガってパワフルなんだよ。

ヨガスタジオなんて運営してなかったら、きっと自分の流れを変える術を知らずに、ずっと過ごしていたんだろうなと思うと本当に嬉しい事。ただ、まだ再開して３週間程度。とりあえず９月まではデイリーでヨガ体操をやっていこうと思っている。無理せず、でも一応それなりにね。

今からヨガ始めようかなと思っている人もこのブログ観ていると思うけど、なんだか最近調子がイマイチ・・とか、運の悪さが天下一品とか、なんか太ってしまって締まりがないとか、心が折れそうな経験をしたとかなんでもいいけど、そういう人がいたら、是非ヨガ始めて下さい。自宅でもできる。

さあ、６月。ヨガの季節だよ。これ、本当。６月は統計的にヨガやる人が増える。

撮影

アロハ。アロハでいいのか？　ニシオです。

グアムに来てます。丁度今nbaのファイナルの最中で、久しぶりにバスケをテレビで観ました。バスケットボールが大好きで、僕の大好きなドク・リバース率いるセルティックスとこれまた好きなバンガンディ弟のマジックの試合をずっと観てました。どちらもny knicksに深い関係のある２人。僕がknicksに夢中になっていた頃の選手とアシスタントコーチでした。あれから１５年近く経ち、２人ともイースタンカンファレンスのファイナルを争うようなチームのコーチになっていると思うと、それだけで興奮してしまいます。

どうでもいいですね、こんな話は。

今度また懲りずに、DVDを制作する予定です。その前にyoutubeでヨガ動画を配信しますので、４日前位にニシオ監督で撮影しました。お楽しみに。そのジャケット撮影を兼ねてグアムに来ております。

ホテルのビーチサイドで酒飲んで寝ているばかりじゃないんです。もうね、カメラとかPCとか色々そういうメカを飛行機に持ち込んだもので、身体検査の入念な事。わざわざ、僕だけ色々とパソコンから何から調べ上げられてしまいました。

それからジャンクフードの美味しい事、美味しい事。アメリカのハンバーガーはやっぱり、カロリー高そうで美味しいね。ノンファットのジュースを飲んで、甘ったるいケーキを食べる、このアメリカ人の矛盾。

さて、また火曜から朝ヨガ開始。痩せる兆しがみえてきたのに、暴飲暴食でまたちょっと逆戻り。少しづつ、少しづつ。

 

山登りイベント報告

こんにちは。ニシオです。

昨日の山登りイベント、無事終了しました。

山登りイベントの写真集

写真はもっと撮ったのですが、ピンぼけの写真もかなりあり（一人一人登って行く様子を撮った写真とかはその人物の顔じゃなくて後ろの林にピントがあっているのばっかりで、すみません）、載せていない写真も結構あります。

１週間前は雨の予報でしたが、晴天で良かったです。結構、歩きました。普段歩くのと山を歩くのでは、ちょっと違うね。

お年寄りの方々やちびっこなども登っていたので、楽勝だろうと思っていたんですが、結構脚ががくがくになってしまった。お年寄りは皇潤でも飲んで、ドーピングしているんだろうかとか、そんな事考えたりしました。

ヨガレッスンも講師陣が考えて山に適したペアアサナとか、色々と考えてやってたみたいです。もうちょっとヨガのレッスン時間があっても良かったと後でそういう声も聞こえて来ました。今後の山登りイベントにそういう声も活かせればという所でしょう。みなさん思った以上に体力あるんだね。

今後は、もっと本格的な山に登ったり、バスで行ったり、温泉に寄ったりという感じもアリですね。

他にもバトミントン大会とか、サーフィン大会、ヨガとはあまり関係なさそうなイベントもいいかな。

個人的には沢登りとか行きたいです。

今回、講師陣が自発的に企画から全てやりましたので、いい感じのイベントになりました。

今後はユニヴァ主導というよりこういう感じで講師陣達がイベント、ワークショップ等行なっていければいいなと思っています。地産地消型イベント。

という事で、今日は朝からユニヴァのクーラーを業者さんに分解洗浄してもらいました。暑い夏に向けて、嫌なカビ臭とかしないようにね。

山登りイベント３

こんにちは。ニシオです。

本日、５月１６日（日）山登りイベント

• 集合場所と時間：西鉄都府楼前駅　９時 ３０分（時間厳守でお願いします）
• 持って来る物：飲み物、タオル、ティッシュ、汗かきの方は着替えなど。
  動きやすい服装と 登山靴（靴はウォーキングシューズでも可）

来れない方、遅刻しそうな方は、必ず、09088301829（担当：ニシオ）までご連絡ください。

山登りイベント参加者へ

こんにちは。ニシオです。

５月１６日（日）山登りイベントですが、また雨の確率が高い模様です。ただ、今回は小雨状態でも、やります。

カッパとか、タオルとか、雨対策をして準備しておいてください。

また私（オーナー）も参加しますので、分からない事、急に参加不可の場合などの場合は、私の携帯電話に連絡ください。09088301829　当日朝６時３０分から繋がります。途中、電車に乗ったり、ぼーっと着信を見過ごす事もあるかもしれませんが、その場合は、いただいたお電話に折り返しお電話いたします。

中止の場合は、eriko先生からみなさんに中止の連絡が朝７時頃にはあります。

私もこのイベントは、講師が自発的に企画してやる初のイベントですので、是非、楽しいイベントにしたいなと思っています。

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という事で、私の９月まで限定の朝ヨガ日記を。

朝ヨガ始めて１週間です。少し、若干ですが、やせたような気がします。ポーズも６０％位、昔に近づいてきているような気がする。今日、２年ぶりくらいに、フィニッシングシークエンスをやりました。すっかりアサナを忘れていて、アサナのポスターを観ながら、やってみました。

前回、バックベンドを調子に乗って３回やって、その日１４時間も爆睡したもので、その反省からバックベンドはとりあえず１回。１週間ずつ増やしていって今から２週間後に３回と決めています。

ただ、マリッチアサナ手前に来ると、うつ状態になり、このアサナだけはぶっとばしたくなる。特にBとD。「おっさん、腹がみじめやで」と何故か大阪弁で、自分に語りかけているもう一人の自分と一生懸命、ねじって頑張っているおじさん。このアサナは葛藤アサナ。今までの自分のだらしない人生が走馬灯のように・・このアサナの最中はそういう気分になる。

とにかく、バックベンドと逆立ちをすると、かなり健康になった気分になるので、この二つはちゃんとやるようにしよう。ヨガって何かの本で書いてあったけど、背骨らしい。背骨に何かが走っていて、そこを・・なんだっけ？忘れた。どこかネットに載っていると思うので、興味のある人は自分で調べてください。

でもまだ、二重あごは直ってない。３０代の頃のようなシャープなあごにするのをとりあえず目標。

９月まで続くのだろうか？

ヨガ３日目

こんにちは。ニシオです。

今日はサッカー日本代表の発表をテレビで観てました。サッカー観ないんだけど、日本代表とかはなぜか注目している。選ばれなかった注目選手もショックでしょうね。結構サッカーの監督というのは哲学的な人が多くて、オシム語録とか結構好きでした。トルシエ監督が一番好みだったかな。フランス人らしい考え方が結構おもしろい。日本の選手とよくぶつかっていたというのも、よく分かる。

ヨガの練習経過なんですが、とりあえず最初の週はクリア。まだナヴァーサナでです。スタンディングポーズで終わろうと思っていたら、その頃になると妙に力が出る。朝ヨガでの話です。

まだ５月も１０日。９月まで長い。夏場は特に暑くて、暑くて。以前、あまりに暑くて一人でフロント前のクーラーの前でヨガやっていたら、「オーナー寒いです」と夏場に言われた事があった。暑いからさ、Aスタジオのドアを開けてやるんだよ。寒い空気が入ったんだろうけど、「涼しい」の間違えじゃないのか？と思ったが。

その夏場がやってくる。今でも汗が結構出て来て大変なのに。５月とかこれ位の季節が丁度いいね。男性がヨガをやるのは。ホットヨガなんて９０分クラス最後まで受けれた事ないし。６０分が限界よ。でも、男性の方も普通にホットヨガの９０分クラス受講しているし、う〜ん。

さて、映画の撮影が終わって以来、脚本もなにも書いておらず、そろそろ又新作を書かなければと思っています。ユニヴァの映画でも撮ってyoutubeに公開でもするかなと思っています。

ちょっとヨガ始めただけで、やたらと活動的になっているニシオでした。

無事、これ名馬

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

５月２日、３日の合同マイソール会の様子です。各３０人ほどの生徒さんが集まり、初日は入れなかった人もいたそうで、ごめんなさい。ちょっとセピア風の写真になりました。

最後のミニ講座も評判が良かったみたいで、なによりです。講師の練習風景なども垣間みれたでしょうし、何かと得るものがあったのではないでしょうか。また、やりますね。

そういう僕も最近、朝からヨガ体操（僕の場合はアシュタンガヨガじゃなくて、ヨガ体操ね）をやっております。どうにか９月まで続いてくれればいいなと自分に言い聞かせております。でも、９月までやったらかなりメタボが解消されるだろうな。あまり張り切らずに続けてみたい。今年の夏だけ。

 

それともう一つ。ユニヴァのお別れ＆ウェルカムパーティーの様子。

暗くてよく見えない写真ですが、すみません。それに伴い、５月がユニヴァの新学期。４月が決算ですので、５月は始まりの季節なんです。

そこで色々とみんなでミーティングなどもしました。自分で口に出して言うと、自分の確認にもなります。安定感って僕にはないものをスタッフ他、講師陣はもっているなと感じます。「無事、これ名馬」と言いますが、まさしく、ユニヴァに必要なのは「安定感」。女子率がほとんどというユニヴァの中で、講師陣の変更も少なく、スタッフも上がったり下がったりしない事は大変貴重な事です、僕自身安定感のある方ではないので、非常に助かっております。mato殿、何度も言いますがあなたのジャンプスルーの熟練具合に感動しました。それにともない益々女っぷりがあがってるオーラを出しています。NYでも頑張って。それから新人の２人。ヨーコさん＆ミチヨさん。持って生まれた感じの良さに加え、接客上手なので安心しています。いい気の流れを作ってください。スタッフみんなに、僕はよく乱れた気をスタジオに持ち込みますからねー。生徒さんも上司に怒られてレッスンに来る時もあるでしょうし、講師もたまに落ち込んでいる時もあるでしょうが、そんな時はスタッフみんなのいい流れで、ユニヴァに関わる人達の流れを良くしてください。

この警固四つ角でヨガ教室を、３０年は続けるというのを目標に立ち上げましたが、その為にもっとも必要な事は、「安定感」。エキセントリックでかっこ良くある必要はない。常に変わらない事。

最近朝ヨガに行きはじめて改めて思ったのが、とあるご夫妻。ユニヴァの朝ヨガ立ち上げメンバーで、当時の顔ぶれを見てみると、毎日朝ヨガ練習しているのはこのご夫妻のみです。もう５年近くになります。某大手一流会社にお勤めで、朝から晩までお仕事で、それでも変わらず朝から練習している。やはりこの安定感。一流企業の人材とは皆こうなんだろうか。

おっと、話がずれました。店はね、もう５年経ったんですから、どんどん古くなっていきますよ。よりキレイに磨いたり、改装が必要になるでしょう。「こんなん出して客から金もらったら失礼や！」みたいな昔気質のオヤジのノリはきちんと残しておこうと思います。

年月が経ったという事はそれだけ財産も蓄積してきたという事。変わりない講師。これはなによりの財産です。それから開店当初からのスタッフも３人いる。当初からの生徒さん。会員番号一桁の方もまだ通ってきてくださる。ありがたい事です。

最近そういう事を考える。　そう考えていたら、昔のブログを発見！手前の大きい男性はトオル先生です。その隣がjun先生、後ろがnina先生、その手前がyuko先生、nina先生の奥が、yuki先生かな？懐かしいです。

まだユニヴァが開店する前のオーディションの風景です。

ずっとヨガスタジオを運営していく事。ヨガ講師を輩出していく事。この２つを掲げてスタジオを始めましたが、この２つは大事にしていかないといけませんな。あの頃とは想いが変わらないか？

とにかく「無事、これ名馬」を目指して、今期もがんばります。何事も常に変化に対応していかないといけないけど、その前に常に安定している事。と、言いつつ、自分は９月まで朝ヨガ出て来れるか心配。

始まりの季節

こんにちは。ニシオです。

５月２日、３日のunivaマイソールクラスですが、あと２、３人位はいけそうです。

ゴールデンウィークに朝ヨガデビューのいい機会です。

タイガーウッズの記事を見たら、慰謝料５００億円だと。こんな甲斐性、僕にはない。その浮気人数より、その金額に驚き。ゴルフって人気あるんだなー。

先日、友人の社長就任お祝いに顔を出して来ました。周りはずらりと経済界的な雰囲気の社長様ばかりの中、一人だけ山登り風の格好で、でも、みんなやさしく受け入れてくれました。思うんですけど、社長とかって、威張ってて、給料払わず、がめついってイメージあるけど、確かに会社ではそういう顔もしないといけないんだろうが、普段は結構いい人が多い。僕みたいに社長のくせ、社長らしくしてないのが、一番怪しくもあり、人間性も問われるなと痛感。だって社長業という結構大変な仕事にみんな正面からぶつかっている訳でしょ？こんな感じでいいんだって思っていたけど、なんかアレですね、きちんと社長業している時は、孤独感と不安で一杯だったけど、今は疎外感と不安で一杯。周りの社長さん達を見て、そう思ったよ。それはさておき、友人は顔も広いし、精力的だからきっと成功するでしょう。頑張れ。

厄年ってあるじゃないですか。４２歳。今、４１歳だから前厄って奴ですね。僕、そういうの全然信じないんですけど、一番そういうのに知らない間に突入してしまうタイプですから。この流れの悪さは何よって思っていたりするんです。

でもね、解消する方法があるんです。実は。流れをよくする方法。運が悪いってのはないからね。運なんて、そのほとんどが人為的なものです。自分の徳の足りなさ、自分のがんばりの足りなさ、そして周りの知らず知らずの悪意によって引き起こされるのが、「運が悪かった」という言葉。あまりにも「ぼーっと」過ごすと、ババ抜きでババを自らひいてしまう。自分はそうなりたくないけど、そういうお人好しというか「ぼーっと」している人、本当の意味で無防備な人に、愛着を感じてしまうんですよね。こういうのも人間らしくピュアで悪くないなと思ってしまう。そんな人はあまりいませんけど、たまに見かける。

で、流れを良くする方法。朝からユニヴァでヨガやる。これを毎日続ける。これだけです。いやー、我ながら宣伝になっちゃいます。ちょうどゴールデンウィークに、あなたの流れを良くするイベントがユニヴァで開催されちゃいます。

僕の場合は自分のスタジオで生業とするヨガ体操をして、一日を始めるという流れが、とてもパワフルに自分の流れを変えて行きます。それはなんとなく分かるでしょ？多分、頭がむちゃくちゃ冴えるのと、何かしら相手に伝わる何かが出て来るんですよ、きっと。うまくは言えないけど。

ただ単に健康的体になって、何をやるにしろパワフルになっているだけなのかもしれないんだが。

色々と何かを始めるにはいい季節。５月です。