ヨガ練習生の記録/福岡blog

坂野理事長ワークショップ報告

先日開催されたNPO法人NAYOGA坂野理事長による「名古屋では言えないヨガ、ロハス」ワークショップの模様です。

ご自身の半生を赤裸裸にお話されている様子です。この後、坂野理事長よりワインの差し入れがありました。表の自己紹介と、本当の自己紹介。そこに本当の自分のプロフィールが隠されている・・そんな話でした。本当の自分を表現してもらうため、酒でも飲んで・・という坂野理事長の配慮でした。ただ自分が飲みたかっただけ？いや、配慮です。

かなり深層心理に入って行く話でしたので、２時間では話きれない。埋もれてしまっている自分の本当の価値、他人からみた本当のあなたの価値。そんな話でした。

とにかく振り子の幅が広いんだなというのが僕の印象です。非常識と超常識の振り子の幅の広い人です。

今日は個人的に色々とご相談に乗ってもらいました。迷っていた事があったので、自分なりに理事長の話を聞いて、yes/no,やる／やらない、を選定できたように思えます。また、手に入れたもの、手放して、手放して、そして自分の山を築いていくんだな〜と思いました。こんな話はありませんでしたが、坂野理事長を観て、普通人が手放したくない所を簡単に手放していく所に、そんな事を感じた次第です。

また福岡にお呼びしたいですね。こういう事やってみようかなと思っていた事を今後やれるような気がします。

 

ベビーヨガ認定講師、坂野。我が娘、みいこも楽しそうです。

ヨガスタジオ・カリスマコンサル坂野理事長ワークショップいよいよ明日です。

明日、坂野理事長の「名古屋では話せないヨガ＆ロハス話」ワークショップ１５時より開催です。

大分、参加人数も増えてきました。

みなさんの反応は、「ドラッグクイーンが面白い話をするんでしょ？」といった感じです。

坂野理事長、はっきり言って、見た目にごまかされてはいけません。この方、ふんどしつけてますが、中身は虎です。ヨガに関する事というより、どうヨガ講師としてやっていくか？という話は、多分この人以上に参考になる話は聞けません。

また、ヨガ講師でなくても、ご自身のお仕事で大変役立つ話が満載です。

こういう話が出来る人が福岡に来る事はめったにありませんので、是非受講したいという方は明日１１月２８日午後３時よりユニヴァAスタジオに集合してください。

これはかなりレベルの高いワークショップですよ。抽象的な言い方ですが、私もお金を頂く以上責任があります。４，０００円です。わざわざ名古屋から来ていただいて、２時間お話をしてもらって、この金額です。私、本当にみなさんに彼の話を聞いて、役に立てていただきたいだけです。

最近の私の傾向として、採算度外視したワークショップを連発しているのを勘の良い方はお気づきかもしれません。ヨガ文化がもっともっと福岡に根付いてくれれば系のワークショップを念頭に置いて開催しております。といいつつ、趣味の英語ワークショップとか開催しますが・・

それが嘘か真か明日話を聞いた参加者の方から感想を後日聞いてください。参加しておけばよかったという気分になると思う。あまり煽るような宣伝はしたくないのですが、一応お知らせしておきます。

ちなみに私、ニシオは次の日、丸一日かけてユニヴァのコンサルタントを坂野理事長にお願いしております。こちらがメインですので、ワークショップは来たい人だけでいいかと思っていたのですが、最後の最後になって、「やっぱりこの人の話を聞かないのはもったいないんじゃないか」と思ったもので、宣伝でした。

特にヨガ講師でこれから生計を立てていこうという人、後学の為にという人は、明日１５時にふらっとユニヴァに寄ってくださいね。お待ちしております。

詳しい講座の内容はコチラをチェックしてください。

しびれるわ。負けてるわ、オレ。

 

 

 

 

 

 

 

 

chama先生マイソールクラス＆WS＠福岡 by Yumi Tateyama

マイソールクラスはすでにどちらのクラスも定員に達してしまいました。

現時点ではキャンセル待ち扱いになりますので
なにとぞご了承くださいませ。

その他のWSに関してはあと数名づつ余裕があります。

たくさんの方々から問い合わせをいただき
本当にうれしくありがたく思ってます。

ただ　慣れないことばかりですので対応が遅れるなどして
皆さんにご迷惑をおかけすることがあるかもしれません。

なるべく丁寧かつ迅速な対応を心がけていきますので
ご理解のほどよろしくお願いします。


yumi

______________

 

chama先生マイソールクラス＆WS＠福岡


≪日程と料金表≫

☆マイソールクラス　　3日間…12,000円・ドロップイン1回…4,500円
12月17日（金）〜19日（日） ① 6:00〜 ② 7:30〜（定員各回12名づつ）　　

＊① 6：00〜 ② 7：30〜 のどちらかをお選びください。
＊講師の希望により3日間連続で参加できる方を優先します。


☆アジャストメントで学ぶアシュタンガヨガWS 　 4,500円
12月17日（金） 14：00〜16：00 （定員20名）


☆「ヨガするカラダ」〜呼吸でガッテン〜WS 　　 4,500円
12月17日（金） 18：30〜20：30 （定員20名）


☆ヨガ指導者スキルアップ講座　
「ヨガアジャストメント指導　基礎講座」　　　39,800円
12月18日（土）19日（日） 13：30〜20：30（7時間）×2日間 （定員12名）　

＊参加資格…これからアジャストメントを学びたいヨガ指導者



≪申し込み方法≫

希望の講座名（マイソールクラスの場合は時間を指定）・お名前・ご連絡先（メール
アドレス・連絡の取れる電話番号）を記入の上　次のアドレス宛へ送信してください
↓
[email protected]
090-2960-4014

メール到着順に受付　
後日こちらから受付完了の可否・振込先等の連絡をさせていただきます。




≪日程と内容≫


☆マイソールクラス

2010年12月17日（金）〜19日（日）　
①6：00〜　②7：30〜　（5：30ドアオープン9：30終了）　の二部制
定員　各回12名づつ

マイソールスタイルは　それぞれがアシュタンガヨガの順番で練習する中
インストラクターが指導をしていくスタイルの練習方法です。

的確なアジャストと個々の練習を尊重するスタイルのマイソールクラスは心地よく
気持ちのよい練習になるでしょう。

＊練習している範囲のポーズを覚えていることが望ましいです。
＊初級レベルの方は遅い時間でのご参加をお願いします。
＊講師は1人1人の身体としっかり向き合った指導を行いたいため
3日間すべて参加できる方を優先します。


☆アジャストメントで学ぶアシュタンガヨガWS

2010年12月17日（金）14：00〜16：00（2時間）
定員20名

アシュタンガヨガフルプライマリーシリーズを
シンプルなペアワーク（アジャストメント）で学ぶWSです。

基本的なアサナやアジャストメントが中心となりますので
アシュタンガヨガを始めたばかりの方から経験者までどなたでも参加いただけます。

アジャストメントがポーズを深めるヒントに。
そして自分以外の身体に触れることによって
自己への新たな気づきをもたらすでしょう。

引き続き2日間のアジャストメント講座（後述）に参加される方には
基礎固めとしてご参加をおすすめします。



☆「ヨガするカラダ」〜呼吸でガッテン〜WS

2010年12月17日（金）18：30〜20：30（2時間）
定員20名

「ヨガするカラダ」は
ヨガに役立つ身体の知識を　感覚を通じて学ぶ体感系解剖学講座です。

これからのヨガの練習に役立つカラダの基礎知識をわかりやすいレクチャーで学び
ペアワークなどを通じて身体を動かすことで理解を深めていきます。

ヨガの経験や身体の知識は関係ありません。

今回は9月のヨガフェスタで反響の大きかった『呼吸でガッテン』の120分拡大版。
ヨガで気になる「呼吸」のしくみを知り　その可能性を深めていきます。

「呼吸」を知ることでヨガの世界がさらに広がります。



☆ヨガ指導者スキルアップ講座
「ヨガアジャストメント指導　基礎講座」

2010年12月18日（土）・19日（日）各日13：30〜20：30（1時間休憩）
定員12名

アジャストメント（身体に触れる事でのポーズの調整）はヨガの一つの指導法であり
多くの経験と知識を要する指導法です。

安易に生徒の体に触れることは　
生徒の練習を意図した方向と全く別の方向に向かわせてしまう危険もあります。

生徒の練習に対する講師の“読み間違い”や身体への無知が
生徒の感覚と可能性を狭めてしまう恐れもあるのです。

この講座は真のアジャストメントの目的をあらためて考え学びます。

chama先生は長年アジャストメントをヨガ指導に使ってきましたが
必ずしもヨガ指導にアジャストメントが必要であるとは考えていません。

導き方は人それぞれあると考えるからです。

生徒それぞれの“ヨガ環境”を尊重し　
ヨガとの継続的な関係を築く助けになる指導を学ぶことがことが
ヨガ指導の本来の目的であり
その一つのツールが「アジャストメント」だと考えています。

人の身体に触れる責任を理解し　アジャストメントという一つの方法を
生徒のために役立てたいというシンプルな意思をもって受講していただけたら
たとえ初めて学ぶ方でも　chama先生が伝える経験とアジャストメント体得に
有効なボディワークや機能解剖学の要素を体得することができるでしょう。

ヨガを指導する際　
身体の構造や運動の原理を理解するために
「機能解剖学」や「ボディワーク」からの知見が
自分自身をより安定化させ　生徒からより深い情報を得るために
「クラニオセイクラル」のアプローチや考え方が　
そして何よりも「ハタヨガの実践」が有益と考え　
それらのエッセンスを「アジャストメントという技術」に集約したものがこの講座です。

これらをベースに「全体性」「中立性」「多様性」をそれぞれ尊重しつつ
理論を経験に結び付け構造や原理を実感に落とし込めるよう
デザインされています。

どんな流派のハタヨガを実践されている方にも役立ち
主体性と自信と思いやりを持って指導できるヨガティーチャーとなるための
「土台」となることを目指しています。

この講座は以下のような方におすすめします。

■アジャストメントでのヨガ指導力を確実に身につけたい。
■論理だけではない実践的な機能解剖学知識を身につけたい。
■生徒の練習を“見る目”を養うことで　個々にあった指導をしたい。

この講座で的確な指導能力を身につけることで
長期的に生徒と向き合える実力のあるヨガ講師を目指すことができるでしょう。


＞＞＞受講に際して

この講座ではペアワークを通じて実践をしていきます。

常に　感じたこと・思ったことを受講生同士や講師に率直に話をしてください。
それが　学びを深めるうえでもっとも役立つことなのです。

慣れない講座で戸惑うことや　
初めて会うペアワークの相手に気を遣ってしまうことがあるかもしれません。

短い時間の中で
確実に実力を身につけるためにもコミュニケーションを大切に
素直なフィードバックをすることを心がけましょう。

ペアワークでは相手の身体に触れます。
お互い身体を触れられることを考えて
長い爪は短く切りそろえるなど　身体の清潔を心がけてください。

また　アジャストメントという特性上
人の身体に触れることや体に触れられることで
時に自分自身の精神性や今後の課題など　通常の指導者向け講座より
深く考えさせられることがあるかもしれません。

それがこの講座の要素でもあります。

思ったことを書き留めて振り返ったり質問することで
これからのヒントとなるかもしれません。

＊こちらのアジャストメント講座は東京で行っているアジャストメント講座を
コンパクトにしたものです。
「再受講制度」はございませんのであらかじめご了承ください。



≪講師プロフィール≫

chama（ちゃま）


㈱TYG代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。
1967年　東京生まれ東京育ち　現在伊豆高原在住。
会社経営・テレビやCMの企画制作・海外旅行・ケンハラクマのアシスタントを経て
ヨガ講師となる。
アシュタンガヨガの実践を重ねながら　ヨガ・解剖学・クラニオセイクラル・
サンスクリット語を　世界を旅しつつ学ぶ。
アシュタンガヨガビギナーのための集中講座・ヨガと機能解剖学を合わせた講座
「ヨガするカラダ」・ヨガ講師養成コースを全国で開講。
「アシュタンガヨーガ実践と探求（グレゴール・マーレ著・産調出版）」を監修。
主催するTOKYOYOGAはヨガコミュニティの支援を目的に　フリーペーパー「YOGA
YOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。

---

＊クラスはすべてUNIVAのＡスタジオで行いますが　
申込み受付はUNIVAでは行わず　すべて私個人の受付になります。
（上記記載）
よろしくお願いします。

yumi

第２弾 UNIVA山登りイベント ”宝満山に登ろう”

 
第2弾！アウトドア・ヨガセッションのご案内です！ 第2弾！アウトドア・ヨガセッションのご案内です！
ご参加の方は、参加者全員が怪我や事故などない、楽しく安全なイベントのご参加の方は、参加者全員が怪我や事故などない、楽しく安全なイベントの運びとなりますよう、野外活動のルールを一人一人が心がけましょう！！

UNIVA講師　eriko,jun,akiko and naoが一緒に登ります。

日時：2010年12月5日（日）朝　8時20分集合（西鉄太宰府駅集合）

参加費：3,500円（雨天の場合は中止。参加費はご返金いたします）

＊朝食付き、UNIVA会員以外の方もご参加できます。ご家族やお友達と一緒に是非ご参加ください。

＊集合場所までの交通費は含まれません。

お申し込み：ゼネラルヨガ　ユニヴァ　フロント（０９２）７３７−６７５９

前回の山登りイベントの様子はコチラから、見れます。

 

11月28日（日）１５時〜 NAYOGA ワークショップ詳細！

坂野理事長・・福岡では、どんな格好で登場するのだろう・・

東京ヨガ（chama先生のスタジオ）でも来年１月同じ講座が開催されるそうです。

やっぱり・・この人放っておくのは、もったいない！

坂野理事長による「福岡での講座」については、坂野理事長の大人気ブログより、見れます。

以下、坂野理事長のブログより

ヨガスタジオなので「名古屋では言えないヨガ、ロハス裏話」というタイトルをつけさせていただいていますが「営業」「セルフブランディング」「ライフスタイル」がテーマです。

なぜ坂野旬は普通のサラリーマンをやりながらレビや雑誌でロハスのコメントをしていたのか？
なぜ坂野旬はたった1年間でカメラマンの勉強もしていないのに「パーティーカメラマンといえば坂野旬」になれたのか？
なぜ坂野旬は39歳独身無職童貞風デブなのにかわいこちゃんたちに囲まれているのか？
なぜ坂野旬はデリヘルから国際会議まで幅広いジャンルからオファーが来るのか？
しかもこの1年間名刺も配らないのに営業が出来るのか？
なぜ坂野旬はアメブロ総合ランキング792位なのか？

_________

１２月１７日〜１９日　chamaワークショップ福岡は、残り数席だそうです。まだの方は急いで！！

 最近、ブログで見ると、若返りしているようにみえるchama先生。

 

 

 

 

 

坂野旬「名古屋では言えないヨガ、ロハス裏話」ワークショップ開催決定！

来る１１月２８日（日）１５時〜１７時まで

「名古屋では言えないヨガ、ロハス裏話」〜ヨガインストラクターも知っておきたい営業、ブランディング基礎知識〜

 

参加費：４，０００円（座学です）

 

申し込みは、ゼネラルヨガ　ユニヴァHPからお願いします。

 

NPO法人NAYOGAという名前を聞いた事のある人は福岡でもたくさんいらっしゃるでしょう。関東・東海地方のヨギーでは知らない人はいないんではない でしょうか。２年程前、私（ゼネラルヨガ　ユニヴァオーナー、ニシオ）が名古屋にお邪魔した時にお話をさせて頂いたんですが、ヨガに関して、見ている角度 が違うな〜、さすがだな〜と思ったのを鮮明に覚えています。現在、氏のブログやツイッター等での活躍を見ていますと、とにかく好奇心をそそられます （笑）。こんな多くの人に役立っている人なら、是非福岡にお呼びしたいと思ったのがきっかけでした。

今回、ヨガインストラクター、もしくはヨガインストラクターで活躍したいと考えている人に役立つ講座になります。ただ、坂野理事長は、大変興味深い経歴、 キャラクターの持ち主ですので、ヨガのインストラクターでなくても、楽しめる内容です。ご自身のお仕事や立ち位置を考え直すいい機会になると思います。特 にヨガの講師養成講座を受講したが、これからどうプロになるかと思っている方には、ど真ん中の講座だと思います。

坂野旬理事長、九州初のお目見えです。めったにない機会ですので、興味のある方は是非。

 

_________

chamaワークショップ、受付開始したようです。興味のある方はコチラから申し込んでください。

＿＿＿＿

ついでに・・関係ないけど・・・

 

 

 

沖縄ワークショップツアーのお知らせ

Keiko Armstrong Profile

1967年生まれ。大阪府河内長野市出身。
ウインドサーフィン旅行で訪れた際に、マウイの素晴らしさにすっかり魅了され1991年に移住。
2001年12月にアシュタンガ・ヨガに出会い、以来ナンシー・ギルゴフより学び続ける。
アシュタンガ・ヨガを愛し、練習し、学び続けながら、ナンシーのアシスタントをし、自身のスタジオ『Shala Uaoa』でアシュタンガ・ヨガを教えている。
2005年7月、カリフォルニア州サンタ クルズ、マウントマドンナ・センターにて、ババ・ハリ・ダス師の指導を仰ぎ、並びに、200時間ティチャートレーニング課程を修了。
定期的に日本 を訪れ、ワークショップを開催し、Teachingを行っている。

ロングボードサーフィンを楽しみ、マウイの自然をこよなく愛す。
素晴らしいアシュタンガ・ヨガと美しいマウイをより多くの人々とシェアしたいです。

申し込みは航空機手配の為、１１月３日までです。お早めに。

____

Keiko Armstrong 沖縄 ＷＳ ツアー

先日UNIVAへ来ていただきました沖縄のヨナシロ先生のオーガナイズでKeikoさんの沖縄ワークショップが決定しました。
Keikoさんはヨナシロ先生の先生でもあるNancy Gilgofe師のアシスタントとして何度も沖縄にも来られています。ヨナシロ先生絶賛の素晴らしい先生です。そんな素敵な先生のWSに是非福岡からも皆さんと一緒に参加したいと思っています。

日程
12/10(金) ９時30分　福岡空港第２ターミナル集合
10時20分発　SKY505便〜14時35 分沖縄着
レンタカーにて、昼食、観光、ホテルへ
18:00〜20:30 ハーフプライマリー＆お話　美しくアシュタンガヨガ をしていこう！！
12/11(土) 9:00〜11:45 フルプライマリー＆お話　安全に練習していくポイント

12/12(日) 9:00〜11:45　フルプライマリー＆４ピューリフィケーション＆ Q&A
16時00分 沖縄発JAL123便~17時35 分福岡着　　解散
17時10分　沖縄発のどちらかです。

会場　沖縄県民総合福祉センター　　501号室

宿泊先　　　沖縄ワシントンホテル ・2名1室

参加費　¥58000　航空券、宿泊代、レンタカー、KeikosWS代金含
（食事代、レンタカーのガソリン代は含みません）　
¥45000 子供価格　

＊沖縄ではツトム先生とゆっくりお話＆食事できる時間を予定しています。

＊又空いている時間に私(Yukiko)と参加者の皆さんで解らないポーズについて 聞きたいこと何でもOKのディスカッションの時間も考えています。

航空券の予約の為 お申込みは11月3日とさせていただきます。　

ご質問等ありましたら[email protected] & 090-3192-9124 まで

yuki

ヨガ手帳２０１１、販売してます。

ヨガ手帳2011。ユニヴァでも販売しております。売れております。

ユニヴァでの残りは、写真の冊数のみとなります。お早めに。

買いそびれた人は、「ヨガ手帳２０１１」から買えますよ。

 

あと、いよいよ１７日（日）から３週連続で、英語ワークショップ開催されます。ユニヴァ初の試みで、ヨガと同じ様に、自分を成長させるツールにするヒント満載のワークショップになります。

こちらも、是非、参加してくださいね。

UNIVA ENGLISH CLUB "CHANGE!" １０月１７日（日）、２４日（日）、３１日（日）の３回シリーズです。

 

ひかるによる12時間集中講座

昨日まで開催されていた「ひかるによる12時間集中講座」が無事終了しました。

ユニヴァでは、初めての１２時間の長時間のワークショップでした。かなり長いかなと思っていましたが、終わってみたら、アッと言う間の１２時間でした。

僕も１２時間参加（というか、自分が一番受講したかった）してみて、やっぱり良かった。最初にヨガクラスを受講したのが８年前です。それから、今やっとヨガについて全体像を勉強しました。「なるほど」と「へぇー」の連続で、自分の中のバラバラのパズルのピースを、どんどん当てはめていけた感じです。

さらに、ひかる先生のヨガに対する考え方が良かったです。そこをちょっとご紹介したい。

ヤマ・ニヤマの話の中で。ヤマについて、「ルールじゃなくてツールとして使っていく。チェック項目で使っていく」ルールにしてしまうと、キツいので、チェック項目のように、今日は出来た、出来なかったという風にやっていくと、ストレスなく実践できていくんじゃないかというお話。

嫌な事があっても、「今日は〜さんのピッタが上がっていただけなんだ」と、発想を変えれば、気持ちも楽である。

そんな話が満載でした。しかし、これはバランス感覚に優れ、発想を変える余裕があればこそできる事でもあるなと思いました。準備が出来ている人じゃないと、中々難しいね。

ひかる先生って昔からこんな感じだったっけ？更に成熟しているような気がした。ヨガについての勉強も出来たけど、ヨガとの関わり方、ツールとしての使い方に関しても、かなり自分の中で、響くものがありました。

自分を振り返ってみて、最近、意図的に情報を入れないようにしている。なんだか色々な事、情報にマインドが右往左往に揺れる自分がいるので、あまり情報を入れないようにすると、気分が楽だから。ネットも自分のブログを書くのと、ヤフーの最新ニュースを読む位。

まだ、自分は準備が出来てないと痛感。妻にそれを言うと、「練習始めると、そういう時期が一度は来る」との事。本当かな？

すごく実りのあるワークショップでした。

空港にて。来年７月にまた、ひかる先生、福岡でワークショップ開催しますよ！！

いや〜、良かったです。是非、この講座で学んだ事を色んな局面で活かしたいな。

 

 

 

 

 

 

と、思っていたら、今日、散歩中に、迷子のバロン君を発見＆保護。首輪に書いてあった電話番号に連絡。無事飼い主の元に帰りました。この講座受講してなかったら、バロン君が迷子になっている事すら気づかなかっただろう。

そんな気持ち。今日はなんだか良い事した。すっきり。

 

 

 

 

 

ひかる先生、到着しました！

ひかる先生、UNIVAに到着しました。いよいよ明日から２日間。ひかる先生のワークショップが開催されます。

話していると、やっぱり僕も受講したくなってきました。ヨガをきちんと学びたい方、インストラクターの方、どのレベルの人が受講しても、対応できる内容となっております。

明日、直接受付可能ですので、興味のある方は是非。