ヨガ練習生の記録/福岡blog

ポッドキャスト

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

今日は朝ヨガ寝坊で、０から始めるアシュタンガヨガクラスを受講。

クラスの方がきつい。スタンディングポーズまでだったけど、いかに自分がいつもテキトーにやっているかが分かる。

バレエのクラスに入り、写真と動画をパチパチ撮る。やっぱり僕の場合は動画の方が、しっくり来る。写真はいい写真が２、３枚しか撮れなかった。バレエのページを更新予定です。今年中に、講師のページは、完成とまではいかなくても、ちゃんと形だけはつくっておきたい。

ポッドキャストで講師の紹介とかやってもいいかなと思っている。今日のヨガのポーズとヨガの言葉。そして毎回違う講師が解説するみたいな。

ポッドキャスティングをしようと、ポッドキャスティングされている動画を観ていたら、ひょっこりゴビンダ先生が登場。ポッドキャストの未来について語り合う。明日から大阪なんだって。

ゴビンダ先生のポッドキャスティングも始まるかもよ。いつかね。２、３分の講話を毎週upするだけで、５３話だし。楽しみですね。３分でも１年間分なら３時間近くになる。それが、いつでもどこでもしかも無料で観れるなんてのは、便利な世の中になりました。

とりあえず、なんでもいいから映像ニュースを作っていきます。
iwebも始める予定です。

アラフォー

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

昨日から自宅にこたつを用意しまして、なんだか暖かい日々を送っています。

朝ヨガに連続で通ったのですが、やっぱり太陽礼拝A&Bだけにしておけばよかったとアラフォー世代の自分には、堪えます。身体のあちこちが痛い。無理してスタンディングまで連日やってしまった。ここを超えないと、筋肉痛が続く。１週間続けると身体が慣れて平気になるんだけど。

毎日アサナの練習をしている人は、休んだりすると、身体がむずむずするらしいです。
みんなが黙々とストイックに練習している横で、のんびりとアサナの練習をしています。朝から身体動かすのはやっぱり気持ちいいです。

自転車で２０分とか朝寒い中来ている人もいる訳ですよ。気合い入れて近所に住むとかしないといけないだろう、僕の場合ね。実際、自宅から走ったら３０秒の距離。

練習終えて、朝からユニヴァのベランダに半袖で道路をぼーっと見ていると、バスに乗って通勤している人達とたまに目が合う。なんか自分は一仕事終えた感じがして気分いいね。向こうからすれば、「このおっさん、半袖で・・」。

ハムストリングも、ピキピキってこなくなってきた。あと半月でまたワークショップだから、ハーフプライマリーまでは普通に毎日できるようになっておきたい。

流れ

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

今日はmoon dayです。

なぜ、moondayは、レッスンの内容がゆっくりなのかと聞かれます。アシュタンガヨガね。

怪我し易いという話です。満月はエネルギーに満ちあふれていて、新月はエネルギーが最小になるから。

最初この話を聞いた時は、そんな訳ないだろうと思っていました。このブログを読んでいる人達の中にも、めんどうくせーなー、moonday。って思っている人も大勢じゃないでしょうか。

ただ、そういう月の動きと共に生きるみたいな感じであっても、いいなと思うようになりました。流れというのは、みんな大事に思っている。大きな流れに逆行していってうまくいかないのはよくある事。

そして、その流れをいつも見ておかないと、いけない立場ですから。一応、ニックネームはオーナーですから。そんな経済の流れとか、社会情勢とかじゃなくて、もっと大きな流れです。

そんな大きな流れを感じなくても、感じようと心の隅でも思っておくと、日常の流れも見えてくる。

流れに逆らって、一生懸命泳いでも進まないどころか、手を抜くと、あっという間にマイナス１０メーターとか流されている。一生懸命泳がなくても、流れにそっていれば勝手に＋１００メーターに連れて行ってくれる。

一生懸命やっても、報われないとかなら、こういう月のmoondayとかを信じてみる事から始めたらいかがでしょうか。

楽なのが一番だね、やっぱり。←結局はココ。流されて生きたい。いい流れに流されたいです。逆行すると大変よ、あんた。

yoga 手帳2009

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

東京ヨガさんから2009年度版のヨガ手帳のポスターが届きました。

こちらからどうぞ。

かなり売れているみたいですよ。東京ヨガショップには、マットはもちろん、ラグやDVD,CDまで販売してあります。

日本では手に入らないものばかりなので、見ているだけでも楽しい。

ちなみに、ユニヴァでも、ブラックマット追加で１５本入ってきます。あとシャラート先生のDVDも２０枚ほど入荷します。あとはマンデゥカのパープルと、yogioticのラグと、あとはなんか色々と入荷します。１０日後位に。

ユニヴァで扱っているものほとんどは、ちゃま先生の東京ヨガショップで扱っています。ってか、東京ヨガショップを参考に仕入れを始めたと言っても過言ではないので。

ノンブランドのブラックマットは、東京ヨガショップ、IYC,ゼネラルヨガ　ユニヴァでしか手に入りませんので宜しく（多分）。しかもユニヴァでは店頭販売しかしていませんので、事実上福岡限定となってしまいますが、宜しく。

ただ、東京ヨガショップはブラックマットの値段が安いの。老舗の意地。

ユニヴァらしいヨガグッズを販売したいと思うのですが、海外で探し出したものも、すでに東京ヨガショップでしっかり売ってあったりします。

こうなったら、伝説の「banda」t−シャツを売るしかないでしょう。なにか扱って欲しいのがありましたら、ユニヴァ直販部へ。

タービュランス

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

昨晩ベランダで音楽聞いていて、ちょっと風邪ひいたかな。ルルアタック飲んでいます。
早めのパブロン。ルルが効く。テレビコマーシャルの威力って凄い。

テレビ観ていると世界同時株安とアメリカ大統領選ばっかりだから、いやでもそっち関係に興味が湧く。

日本でも給付金とか言って、３年後には消費税１０％にとか言っているけど、そんなのいらないから消費税をどうにかして欲しい。僕の店舗はほとんど内税。きゃー、想像したくないわ。首相はホテルのバーで毎日飲んでいるらしいけど、どうなんだろう。この人首相じゃ無理だと思う。

人と会うのが仕事っていうのは分かる。夜の仕事もあるだろうけど、毎回同じメンバーで飲んでいるんでしょ？１人で飲むならまだしも、仲良し組といつも一緒に夜飲まなきゃなんて人が、決断しなきゃいけない総理の仕事が勤まるのだろうか。

毎回色んな人と意見交換とかなら、税金で飲んでも文句は言わないけど、近年まれにみる不安を日本国首相に感じている。

オバマもかなり大胆な保護政策を打ち出すだろうし。外国暮らしが長い人は、愛国心強いから、自国の産業を守るためなら、とことんやるよ、きっと。うれしいのは小浜市長だけ。すっごいうれしそうだったもん、テレビで。

公益法人改革というのがあって、１２月からすべてのnpo団体、公益法人が一般法人になる。２年前くらいからその話題はあって、任意団体も申請すればすぐに財団法人、社団法人が名乗れるようになる。今までは、財団とか社団とか聞くと、本当に公益性の高い団体のように聞こえていたが、そのままの感覚でいくととんでもない事になってしまう。今からヨガティーチャーになろうと思っている人達はよくその辺の所を知っておいた方がよい。結構貴重な情報ね、これ。

２年前から公益法人の指導の元、教育関係のお仕事をしたいと思って来たんでね、よく知っている。そしてこれからどうなるかもなんとなく分かる。

お金ってなんだろう？前回、ゴビンダ先生とめい先生が来た時、話をしたんだ。今の福岡のヨガの状況とか、インドマイソールの今後の方針と自分達はこういう風にやっていくとか色々聞いたり話したり。インドのアシュタンガヨガもなんかステップアップの時期に来ているみたいで、その辺は自分で色々と調べてみてください。「joeは自分の状況にピュアである事を考えているのか？」ピュアーになる事って凄く勇気のいる事だし、かなり熟練されていないと難しい事だと思う。

仏教徒でも知られる京セラの稲森和夫氏なんかは、「動機、善なりや？」それが事業の原動力と言っていたけど。分かるんだけど、色々ひっくるめてね、善だから何でもオッケーってなりがち。だから善や正義って言葉は、一回自分のフィルターを通すようにしている。

純粋にお金ってパワーだ。ジュリアスシーザーがブルータスを評して、「あの若者は何を望んでいるのか分からないが、強烈に何かを欲しているのは分かる」「ブルータス、お前もか」ってセリフが有名だけど、伏線はあったんだ、きっと。お金と人間の関係によく似ている。今年は色んな事がジェットコースターみたいにお金とかの視点で、乱気流したけど、今度気が向いたらお金について、書いてみよう。今日は早く帰って北海道展で買って来たのを食べなきゃ。

１２月ワークショップトレイラー映像公開！

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

ユニヴァホームページに「１２月ワークショップ予告ムービー」をUPしました。

お知らせでした。

更新

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

ちょっと更新さぼりました。

え〜っと、ユニヴァのホームページですが、よく観ると、まだ「工事中」とかcoming soonみたいな所が多くて、なんでもいいから今年中にUPしようと決意しました。

すでにウェブの作り方も忘れて来ている。一時は、CSSのコードもブラインドタッチで打てるくらいまで来たけど、自分が書いたコードすら難解なものになっている。これはどうやってやったらいいんだ？なんて今さらながら思う。

やれやれ。

テレビ観ているとオバマオバマオバマ。

2008年11月レッスンスケジュール

• 予約番号　092-737-6759
• 11月3日,24日は祭日スケジュールです。
• 1１月のムーンデイは、１３日、２８日。PCの方はコチラ。
• 11月30日（日）ワークショップ開催の為、２つのアシュタンガヨガクラス休講です。なお、１１月３０日のバレエクラスは１５時より開催します。

• 予約番号　092-737-6759
• 11月3日,24日は祭日スケジュールです。
• 1１月のムーンデイは、１３日、２８日。PCの方はコチラ。
• 11月30日（日）ワークショップ開催の為、２つのアシュタンガヨガクラス休講です。なお、１１月３０日のバレエクラスは１５時より開催します。

• 予約番号　092-737-6759
• 11月3日,24日は祭日スケジュールです。
• 1１月のムーンデイは、１３日、２８日。PCの方はコチラ。
• 11月30日（日）ワークショップ開催の為、２つのアシュタンガヨガクラス休講です。なお、１１月３０日のバレエクラスは１５時より開催します。

2008年12月 ゴビンダ＆めいアンコールワークショップ開催のお知らせ

こんにちは、ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

１１月３０日（日）〜１２月７日（日）まで、アンコールワークショップが開催されます。

またまた二人揃ってのワークショップです。

今回、「やさしいビギナー特別レッスン」もあり、今まで参加しにくかったビギナーの方達も気軽に参加できます。

今回の趣旨として、前回（１０月）のワークショップに参加の方へのアンコールワークショップですので、前回オールパス、ハーフパスで参加の方へは優待特別割り引きを採用しております。

なにはともあれ、内容を確認お願いします。

九州男児諸君！

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

今度のゴビンダ＆めいワークショップですが、日程が決まりました。１１月３０日（日）〜１２月７日（日）までです。

詳細は明日か明後日にはUPできそうです。

この写真は、ワークショップ用の予告ビデオのワンシーンです。

「いいな〜。私もこんな風にされたい」「いや〜ん、素敵だわ〜」作成している最中にそんな声がスタッフから聞こえてきました。

うむ、九州男児としては、女は３歩下がってついて来いじゃないか？研究しよう、九州男児諸君。アメリカもそうだが、ヨーロッパに行くと、見知らぬ女性のバッグも駅とかで普通に男性が持って階段上がったりするからね。

ゴビンダ先生も九州男児なんだよ、本当は。祖父が九州の人だから。アメリカに行ってこんなに変ってしまった。嗚呼。

東京の男性と福岡の男性の違いを東京からやってくる人から聞く。やっぱり違うんだ。東京でも。とにかく女性にやさしいらしい、東京では。

僕はね、３歩下がってっていうのはない。むしろ３歩下がって何も考えなく歩きたい。先頭ってきついしね、なんでも。

「箸より重いものは決してもたない」これは徹底している。九州男児の特性とは違うね。九州ボンボン列伝だな。

先日のレクチャーで男性性と女性性の話があったが、僕は脳は男性脳で支配されている。これは自分でよく分かる。女性が大好きなおしゃべりが出来ない。意味のない話ができないんです。人と何をおしゃべりしていいか分からない。意味のないブログはよく書くけど。その反動。新しいお店が出来ても、なじみのお店しかいかない。かたくなに、同じお店に通いつめる。

反対に女性脳的な所は、スイーツが結構好き。メロン系は嫌いだが。暴力が苦手。色んな土地で暮らしたいし、暮らしている。ジョンレノンのように主夫になりたいが、赤ちゃんのおむつ替えはきっと、無理。吐くと思う。子供の出産の立ち会いも無理。血見たら倒れる。注射と飛行機が苦手。料理は作るが買い出しとかたずけは苦手。トイレと風呂掃除なら僕に任せろ。←これは男性脳か。

これ、別に女性脳でもなんでもない。

もっと分析してですね、いや、相手を愛していれば肩に手を回して見つめ合う事は普通にできる。僕にもできるさ。こういうのは心の余裕ですよ、きっと。

やってみよう、九州男児諸君！スリヤナマスカーラ１００万回やったら、きっとできる。その頃には心に余裕ができているだろうから。

慣れないから手がロボットみたいにカクカクになって相手に気持ち悪がられたりして。緊張して油汗かいたり・・・ウジャイ呼吸でもしろ。

さて、初心者クラスもありますよ。今度のワークショップ。